离婚是一件复杂的事情，特别是当你不懂法律时，可能会感到困惑和无助，在这种情况下，以下是一些建议：

1、寻求法律援助：如果你不确定自己的权利和义务，可以咨询专业律师，律师可以为你提供法律建议，并帮助你了解离婚程序和相关法律规定。

2、了解基本法律知识：尽管你不需要成为法律专家，但了解一些基本的法律知识可以帮助你更好地理解离婚过程，你需要知道财产分割、抚养权、赡养费等方面的法律规定。

3、准备好相关文件和证据：在离婚过程中，你需要准备一些文件和证据，例如结婚证、财产清单、收入证明等，确保你准备好所有必要的文件和证据，以便顺利进行离婚程序。

4、保持冷静和理智：离婚过程中可能会很情绪化，但保持冷静和理智是很重要的，尽量避免做出冲动的决定，以免对自己造成不必要的伤害。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条规定：夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

小编总结：离婚是一件严肃的事情，如果你不懂法律，最好寻求专业律师的帮助，了解一些基本的法律知识和准备好相关文件和证据也可以帮助你更好地应对离婚过程，最重要的是，保持冷静和理智，尽量避免做出冲动的决定。