夫妻之间出现问题，沟通不畅是导致婚姻破裂的主要原因之一。当老婆提出，却拒绝与自己交流，让丈夫倍感困惑和无奈。以下是一些应对策略，帮助你处理这一困境：

一、要离婚老婆不跟自己交流怎么办

1. 保持冷静，尊重她的决定：理解并尊重妻子的决定，避免冲动行事或情绪失控。

2. 尝试找出沟通障碍：思考夫妻之间是否有未解决的矛盾或误会，导致沟通困难。

3. 寻求第三方帮助：考虑寻求心理咨询师或婚姻辅导员的专业帮助，促成有效沟通。

4. 给予她空间：给她时间和空间处理自己的情绪，避免过度逼迫或骚扰。

5. 从自身出发：反思自己的行为或沟通方式，是否对夫妻关系造成了影响。

6. 明确自己的立场：清楚表达自己的态度，既尊重她的决定，也表示自己对婚姻的重视。

二、老婆要离婚联系不上怎么办

1. 冷静思考，避免冲动：保持理智，不要因情绪激动而做出错误行为。

2. 尝试联系：通过电话、短信、微信等多种方式尝试联系她，表达自己的关心。

3. 寻找共同朋友或家人：寻求亲朋好友的帮助，让他们帮忙传达信息或了解她的情况。

4. 通过律师发送通知：如果其他联系方式均无效，可以考虑通过律师发送法律通知。

5. 尊重她的选择：即使联系不上她，也要尊重她的决定，给她时间和空间。

三、老婆要离婚不沟通怎么办

1. 保持冷静，避免纠缠：冷静应对，避免不必要的纠缠和争执，给彼此空间。

2. 寻找合适时机沟通：选择一个双方都愿意沟通的时间和地点，尽量以平和、理性的方式进行交流。

3. 倾听她的想法：耐心地倾听她的想法和感受，即使不同意她的观点，也要保持尊重。

4. 尝试换位思考：从她的角度理解问题，体会她的情绪和压力。

5. 表达自己的观点：清晰表达自己的想法和感受，但要避免指责和情绪化语言。

6. 寻求专业帮助：如果夫妻双方无法自行沟通，可以考虑寻求婚姻辅导员的帮助。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。