父母离异对子女的伤害是巨大的，尤其对于未成年人来说，可能会产生心理创伤、学业困难、社交障碍等一系列问题。子女在发现父母有征兆时，应积极采取措施，避免父母离婚。

一、让父母不回家借口离婚怎么办

当父母提出离婚时，子女可以采取以下措施：

1. 冷静沟通：不要冲动，冷静与父母沟通，了解他们离婚的原因，并表明自己的意愿和看法。

2. 寻找支持：寻求老师、亲友、心理咨询师等支持，帮助自己应对情绪问题。

3. 协商调解：与父母沟通，寻找调解的可能性，尝试挽救婚姻。

4. 客观分析：分析父母离婚的原因，是否合理，是否有改善的余地。

5. 提出建议：根据自己的理解，提出可行性建议，改善父母之间的关系。

二、父母离婚后子女怎么办

如果父母最终离婚，子女要做好以下调整：

1. 接受现实：接受父母离婚的事实，避免沉浸在悲伤和愤怒中。

2. 保持联系：与父母保持联系，定期探望他们，避免疏远。

3. 调节情绪：正确处理自己的情绪，学会表达和管理负面情绪。

4. 寻求支持：继续寻求老师、亲友等支持，帮助自己度过难关。

5. 关注自己：把重点放在自己的学业、健康和社交上，避免因父母离婚而影响自己的生活。

三、挽救父母婚姻的技巧

如果子女希望挽救父母的婚姻，可以尝试以下技巧：

1. 沟通桥梁：在父母之间传递信息，帮助他们了解彼此的想法和顾虑。

2. 创造机会：制造机会让父母单独相处，营造轻松愉快的氛围。

3. 找寻共同点：寻找父母之间的共同点，促进他们回忆美好的时光。

4. 寻求专业帮助：如果无法自行解决，可以寻求心理咨询师的帮助。

5. 耐心坚持：挽救婚姻是一个需要耐心和坚持的过程，不要轻易放弃。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。