对双方来说都是一段艰难的时期，情绪起伏很大。前妻脾气变坏是很常见的，这可能是多种因素造成的。以下是一些解决办法，帮助你应对这一挑战。

一、老婆离婚后脾气大了怎么办

1. 理解她的情绪：记住她经历了痛苦的损失，情绪不稳定可以理解。试着从她的角度看问题，理解她的感受。

2. 保持冷静和尊重：无论她多么生气或粗鲁，都要保持冷静和尊重。避免争吵或对抗，只会加剧紧张局势。

3. 设定清晰的界限：让她知道你理解她的情绪，但你无法容忍不尊重的行为。设定清晰的界限，让她知道哪些行为是不可接受的。

4. 提供情绪支持：让她知道你关心她，并愿意倾听她的想法和感受。提供情感支持，但避免给出未经请求的建议。

5. 鼓励她寻求专业帮助：如果她的脾气严重影响了她的生活或你的互动，鼓励她寻求专业帮助。治疗师可以帮助她处理情绪，改善沟通技巧。

二、如何与脾气大的前任相处

1. 保持距离：如果她的脾气让你感到不舒服或不安全，可以暂时保持距离。这将给你一些空间来冷静下来，做出明智的决定。

2. 避免不必要的互动：减少和她不必要的互动，以免引发对抗。必要时只谈论重要事项，如子女抚养。

3. 寻求外部支持：与朋友、家人或治疗师谈论你的情况。他们可以提供支持和指导，帮助你应对这段困难时期。

三、离婚前妻脾气暴躁怎么办

1. 咨询律师：如果她的脾气已经到了无法控制的地步，可以考虑咨询律师。他们可以帮助你制定保护措施或其他法律手段，以保护你的利益。

2. 记录她的行为：保持她暴躁行为的记录，包括日期、时间和具体事件。这样可以作为证据，证明她的行为模式。

3. 向有关部门举报：如果她的脾气危及安全或造成伤害，请向警方或其他有关部门举报。他们的干预可以防止进一步升级。

应对前妻离婚后脾气大是一个挑战，但通过理解、设定界限和寻求支持，你可以驾驭这一艰难时期。记住，解决之道在于冷静、尊重和寻求专业帮助。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。