离婚判决后，争夺抚养权是一个非常敏感和复杂的问题。对于离婚夫妻来说，抚养权不仅关系到孩子的成长和福祉，也涉及到双方的权益和责任。如何合理地争夺抚养权，需要夫妻双方理性、公正地处理，并以孩子的最佳利益为出发点。

双方应尽量保持冷静和理智。离婚是一种情感上的决裂，但在争夺抚养权时，双方应尽量避免情绪化的冲突和争吵。这不仅会对孩子造成不良影响，也会给法院的判决带来负面影响。双方应尽量保持冷静，理性地讨论和解决抚养权问题。

双方应以孩子的最佳利益为出发点。无论是法律还是伦理道德，都将孩子的最佳利益放在首位。在争夺抚养权时，双方应共同关注孩子的成长和福祉，而不是将抚养权作为一种报复或权力的象征。双方应充分考虑孩子的需要，包括生活环境、学校教育、亲子关系等方面，以确保孩子能够得到全面的照顾和培养。

第三，双方应尽量达成协议。在争夺抚养权时，双方可以通过协商和谈判的方式，尽量达成一致意见。双方可以就孩子的生活安排、经济责任、探望权等问题进行讨论，并在法律的框架下达成协议。通过协商和谈判，不仅可以减少法院的介入，也能够更好地保护双方的权益和孩子的利益。

如果双方无法达成一致意见，可以考虑通过调解或仲裁的方式解决争议。调解是指由第三方中立人士协助双方进行协商，促使双方达成一致意见。仲裁是指由专业人士根据法律和事实进行裁决，解决争议。通过调解或仲裁，可以更加公正和迅速地解决抚养权争议，减少双方的纠纷和矛盾。

如果双方仍然无法就抚养权达成一致意见，可以向法院提起诉讼。法院将根据法律和事实，综合考虑双方的意见和证据，作出公正的判决。在法院的判决下，双方应积极履行判决，保证孩子的正常生活和成长。

离婚判决后争夺抚养权是一个复杂而敏感的问题。双方应保持冷静和理智，以孩子的最佳利益为出发点，尽量达成协议。如果无法达成一致意见，可以考虑通过调解或仲裁解决争议。如果仍无法解决，可以向法院提起诉讼。无论通过何种方式解决抚养权争议，都应以孩子的成长和福祉为重，共同为孩子的未来负责。