争夺抚养权是一个复杂而敏感的问题，对于妈妈来说，如何处理这个问题是非常重要的。在处理这个问题时，妈妈应该采取以下几个步骤：

妈妈应该保持冷静和理智。争夺抚养权是一个情绪激动的过程，但妈妈需要保持冷静，不要被情绪所左右。冷静的思考和理智的决策是解决问题的关键。

妈妈应该了解法律和相关规定。在争夺抚养权的过程中，法律是一个重要的指导。妈妈应该了解自己的权利和义务，以及孩子的权益。了解法律可以帮助妈妈做出正确的决策，并为自己和孩子争取到最好的结果。

第三，妈妈应该保持良好的沟通。与孩子的父亲保持良好的沟通是解决争夺抚养权问题的关键。妈妈应该尽量与父亲进行合理的沟通，以寻求共识和解决方案。保持开放和尊重的态度，可以帮助双方更好地协商和解决问题。

第四，妈妈应该关注孩子的利益。在争夺抚养权的过程中，孩子的利益应该放在首位。妈妈应该考虑到孩子的需要和感受，以及孩子与父亲的关系。妈妈应该尽量与父亲达成共识，以保证孩子能够得到充分的关爱和照顾。

妈妈应该寻求专业的帮助。争夺抚养权是一个复杂的问题，妈妈可能需要专业的法律和心理咨询师的帮助。专业的帮助可以为妈妈提供正确的指导和支持，帮助妈妈更好地处理争夺抚养权的问题。

争夺抚养权是一个复杂而敏感的问题，妈妈在处理这个问题时应该保持冷静和理智，了解法律和相关规定，保持良好的沟通，关注孩子的利益，并寻求专业的帮助。通过正确的处理和解决，妈妈可以为孩子争取到最好的抚养权结果。