失去至亲的悲痛尚未平息，姑姑又遭遇的打击，令人倍感心酸。面对这一困境，我们该如何帮助姑姑走出阴霾，重建生活呢？

一、提供情感支持

1.倾听与陪伴：成为姑姑的倾听者，陪伴她在情绪低落时倾诉心声，不评判、不打断，给予她理解和支持。

2.尊重与理解：尊重姑姑的决定，避免过多干涉她的选择。理解她离婚的原因和感受，并给予她空间和时间去处理自己的情绪。

二、提供经济援助

1.物质帮助：如果姑姑面临经济困难，我们可以伸出援手，提供适当的物质帮助，例如资金援助、代购生活用品等。

2.专业建议：建议姑姑咨询财务顾问或律师，帮助她处理、赡养费等法律问题，保障她的权益。

三、帮助重建生活

1.建立社交圈：鼓励姑姑走出家门，参加社交活动、加入兴趣小组，结识新朋友，重建自己的社交圈。

2.寻找职业规划：如果姑姑需要重新就业，可以帮助她寻找合适的职业规划，提供简历修改、面试指导等支持。

四、重视心理健康

1.心理辅导：建议姑姑寻求专业的心理辅导，帮助她处理失去双亲、离婚带来的创伤，调节情绪，建立心理韧性。

2.自我关怀：鼓励姑姑关注自己的心理健康，学会自我关怀，如充足的睡眠、健康饮食、适度的运动等。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。