是一件复杂的经历，不仅影响着当事人，还可能对他们的家人造成重大影响。当父母得知子女离婚时，他们可能会感到惊讶、失望甚至愤怒。

以下是离婚被父母知道时的一些应对方法：

1. 保持冷静与尊重：在与父母沟通时，保持冷静和尊重非常重要。避免指责或争吵，并专注于解释你的决定。

2. 坦诚沟通：向父母坦诚你的感受和决定，让他们了解你的想法和经历。倾听他们的意见，即使你不同意。

3. 设定界限：让父母知道你尊重他们的意见，但最终的决定权在你。礼貌地解释，你已经做出决定，并希望他们支持你。

4. 寻求支持：与朋友、亲戚或治疗师谈论你的感受可以提供支持和指导。他们可以帮助你处理情绪，并为父母的反应做出准备。

5. 给父母时间：父母需要时间来接受和消化这个消息。给他们空间，但定期与他们沟通，让他们知道他们的爱和支持对你很重要。

6. 避免内疚：不要对自己决定感到内疚。离婚是一项艰难的选择，但最终是对你的生活最好的选择。

二、父母反对离婚怎么办？

父母反对离婚的情况并不少见。他们可能出于对子女的担心、传统观念或其他原因而表示反对。

如果你父母反对离婚，请尝试以下步骤：

1. 理解他们的担忧：找出父母反对的主要原因，并耐心倾听他们的观点。尽量理解他们的担忧，即使你不同意。

2. 解释你的原因：向父母清楚地解释你离婚的原因。强调你的决定经过深思熟虑，并且你相信这是对你最好的选择。

3. 制定计划：与父母讨论离婚后你的计划。让他们知道你已经考虑到了实际问题，并有能力照顾好自己。

4. 寻求外部支持：如果与父母沟通困难，可以寻求朋友、亲戚或治疗师的支持。他们可以帮助你应对父母的反对，并找到前进的方向。

5. 尊重父母的决定：即使父母无法接受你的决定，也尊重他们的意见。让他们知道你爱他们，但最终你的幸福比他们的反对更重要。

三、离婚后如何与父母相处？

离婚后，与父母相处可能会有些困难。以下是一些建议：

1. 保持联系：即使你与父母有不同的生活，也要保持联系。定期与他们交流，让他们了解你的生活。

2. 设定界限：就像在离婚前一样，设定界限很重要。让父母知道你爱他们，但你也有自己的生活和决定。

3. 寻求专业帮助：如果与父母的关系让你感到压力很大，可以考虑寻求专业帮助。治疗师可以帮助你处理这种情绪，并建立更健康的家庭关系。

4. 专注于未来：离婚后向前迈进很重要。专注于你的生活和幸福，并与那些支持你决定的人保持联系。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。