婚姻是人生中的一件大事，一旦步入婚姻殿堂，就意味着要共同经营一个家庭，承担起作为丈夫和父亲的责任。在现实生活中，总有些夫妻会因为各种原因走向的结局。对于男人来说，离婚是一个复杂的决定，需要仔细考虑和权衡。如果男人在离婚时不理性，很可能会给自己和他人带来伤害。

一、男人离婚不理性怎么办呢？

1. 保持冷静：离婚是一个重大的决定，在做决定之前，一定要保持冷静的头脑。冲动的决定往往会带来负面的后果。

2. 思考原因：离婚不是一件任性的事情，在做出决定之前，一定要认真思考离婚的原因。是性格不合？是感情破裂？还是其他因素？

3. 沟通交流：婚姻是两个人的事，离婚也应该双方共同协商。在做出决定之前，要和配偶进行充分的沟通和交流，争取和平理性的解决问题。

4. 寻求专业帮助：如果夫妻双方无法自行解决问题，可以考虑寻求专业人士的帮助。婚姻咨询师、心理医生等专业人士可以帮助夫妻双方梳理问题，找到解决方法。

5. 合理处理：财产分割是离婚过程中必不可少的一步。在分配财产时，要合理合法，尽量避免和争执。

二、男人离婚后如何调整心态？

1. 给自己时间：离婚是一个痛苦的过程，需要时间来疗伤。不要急于走出阴影，给自己足够的时间去悲伤、整理情绪。

2. 寻找倾诉对象：离婚后，可能会有很多复杂的情绪需要宣泄。找一个值得信赖的朋友或家人倾诉，可以帮助你减轻压力和烦恼。

3. 参与社交活动：离婚后，可能会产生孤独感。多参加社交活动，认识新朋友，可以帮助你重新建立社会关系。

4. 关注自我提升：离婚后，可以把时间和精力投入到自我提升中。学习新技能、培养新爱好，可以让你变得更加自信和充实。

5. 积极面对未来：离婚不是结束，而是另一个开始。积极面对未来，相信自己可以过上更好的生活。

三、离婚后如何与孩子相处？

1. 保持亲密联系：即使离婚了，父母与孩子之间的亲子关系仍然存在。要和孩子保持亲密联系，定期与他们见面、沟通。

2. 避免争吵：离婚后的父母很容易在孩子面前争吵，这会给孩子带来伤害。无论如何，都要避免在孩子面前争吵。

3. 尊重孩子的意愿：在做出与孩子有关的决定时，要尊重孩子的意愿。不要强迫孩子做他们不愿意做的事情。

4. 共同承担抚养责任：离婚后，父母仍然有抚养孩子的责任。共同承担抚养责任，给孩子一个稳定的成长环境。

5. 树立好的榜样：离婚后的父母仍然是孩子的榜样。要树立好的榜样，让孩子知道即使父母离婚了，他们依然可以爱着彼此和孩子。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。