在日常生活中，与人发生冲突导致胳膊受伤是一件令人烦恼的事情。胳膊受伤不仅会给身体带来痛苦，还可能涉及到问题。这让很多人感到困惑和无助，不知道该如何去维护自己的合法权益。接下来，让我们深入探讨一下这个问题。

一、胳膊打架打伤了怎么办赔偿

首先，如果胳膊在打架中受伤，需要及时就医，并保留好所有的医疗记录和费用凭证，这将是后续赔偿的重要依据。其次，要确定伤害的程度，可以通过医疗机构的诊断证明来明确，比如是否构成轻微伤、轻伤或者重伤。然后，明确责任的划分。如果是对方的过错导致打架和受伤，对方应承担主要或全部责任。

在赔偿方面，通常包括医疗费、护理费、误工费、营养费等。医疗费根据实际发生的数额计算。护理费按照护理人员的收入或者当地护工的标准计算。误工费根据受害人的误工时间和收入状况确定。营养费则需要根据医疗机构的建议来确定具体的数额。

如果双方对于赔偿无法达成一致，可以通过调解或者的方式解决。调解可以由公安机关、社区调解组织等进行。如果调解不成，就需要向提讼，通过法律途径来维护自己的权益。

二、打架受伤赔偿的法律程序

1. 报警：在打架事件发生后，应立即报警。警方会进行调查，记录相关情况，这对于后续的赔偿处理非常重要。

2. 伤情鉴定：根据警方的安排，进行伤情鉴定。伤情鉴定的结果将直接影响的性质和赔偿的标准。

3. 收集证据：包括医疗记录、费用发票、误工证明、护理证明等，以及能够证明对方过错的证据，如证人证言、视频监控等。

4. 协商赔偿：在警方的协调下，或者双方自行协商赔偿事宜。如果能够达成一致，签订赔偿协议。

5. 提起诉讼：如果协商不成，向法院提起诉讼。在诉讼过程中，要按照法院的要求提供证据，参加庭审等。

三、避免打架冲突及自我保护

1. 保持冷静：在遇到矛盾和冲突时，要保持冷静，避免冲动行事。冲动往往会让事情变得更加糟糕。

2. 理性沟通：尝试通过理性的沟通来解决问题，表达自己的观点和需求，同时倾听对方的想法。

3. 学会退让：在一些非原则性的问题上，适当的退让可以避免冲突的升级。

4. 增强自我保护意识：在可能发生冲突的场合，要注意观察周围环境，做好自我保护的准备。

总之，胳膊打架受伤后的赔偿问题需要我们认真对待，通过合法的途径来维护自己的权益。同时，也要尽量避免发生打架冲突，保护自己和他人的安全。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。