在家庭中，父母与子女的关系本应是充满关爱与呵护的，但有时却可能出现令人痛心的情况——家暴。这是一个严肃且引人深思的话题，相信大家都迫切想要了解，父母怎样的行为算得上是家暴呢？

一、父母怎么样算得上家暴

家暴不仅仅是身体上的伤害，还包括精神上的折磨和情感上的虐待。首先，父母对孩子进行频繁的身体殴打，如拳打脚踢、用棍棒抽打等，造成身体上的明显伤痕，这无疑是家暴的一种表现。其次，长期对孩子进行辱骂、贬低、恐吓，让孩子产生恐惧和自卑心理，也是家暴的形式之一。比如，经常说“你怎么这么笨，什么都做不好”“再不听话就把你扔出去”之类的话语。再者，父母限制孩子的自由，不允许孩子与外界正常交流，甚至把孩子长时间关在房间里，这同样构成了家暴。还有一种容易被忽视的情况，就是父母对孩子的过度控制和干涉，不尊重孩子的个人意愿和选择，强迫孩子按照自己的想法行事，这也是一种精神层面的家暴。

二、父母家暴对孩子的影响

父母的家暴行为会给孩子带来极其严重的影响。

1. 心理健康方面，孩子可能会出现焦虑、抑郁、自卑、孤僻等问题，对他人缺乏信任，难以建立良好的人际关系。长期处于恐惧和紧张状态下，孩子的内心会充满不安，甚至可能导致心理疾病的产生。

2. 学习方面，孩子会因为家庭的不良环境而无法集中精力学习，成绩下降。他们可能会失去对学习的兴趣和动力，觉得未来没有希望。

3. 行为方面，孩子可能会模仿父母的暴力行为，在与他人相处时也倾向于使用暴力解决问题，或者变得胆小懦弱，不敢维护自己的权益。

三、如何应对父母的家暴

当遭遇父母家暴时，孩子要有自我保护的意识和行动。

1. 要尽量避免与父母正面冲突，以免受到更严重的伤害。

2. 可以向其他亲人如爷爷奶奶、叔叔阿姨等求助，让他们帮忙调解。

3. 如果情况严重，要及时向学校老师、社区工作人员或者公安机关反映，寻求法律的保护。

4. 孩子也要学会调整自己的心态，不要因为父母的错误行为而否定自己的价值，要相信自己是值得被爱和尊重的。

总之，父母家暴是一个严重的问题，需要我们高度重视。家庭应该是温暖的港湾，而不是伤害的源头。希望每一个孩子都能在充满爱的环境中健康成长。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。