人生暮年，本该享受天伦之乐，却遭遇婚姻变故，实属不易。当60岁的老公提出，可能会让另一半措手不及，不知所措。面对这种情况，以下几个建议或许能提供一些帮助：

一、冷静应对，了解原因

得知老公提出离婚后，先要冷静下来，不要冲动行事。了解原因至关重要。心平气和地与老公沟通，探究他提出离婚的动机。可能是因为感情不合、性格差异、经济问题或其他因素，找到根源才能有针对性地解决。

二、审视婚姻，权衡选择

在了解原因的基础上，需要审视婚姻现状。经过几十年的共同生活，是否还有继续维持的必要。可以考虑婚姻中好的方面和不足之处，以及自己对未来的期望。如果认为婚姻还有挽救的余地，可以尝试沟通、调解，寻求专业人士的帮助。

三、寻求法律援助，维护权益

如果经过沟通、调解无果，对方执意离婚，可以考虑寻求法律援助。向，了解相关的法律法规和权利义务，保障自己的合法权益。涉及、夫妻共同债务、养老金等问题，都要做到心中有数。

四、理性沟通，协商条件

在走上法律程序之前，建议双方再次进行理性沟通。以协商为前提，在尊重彼此意愿的基础上，达成离婚协议。这包括财产分割、债务承担、子女抚养等方面的约定。友好协商不仅能避免不必要的，还能减轻对彼此的伤害。

五、适当放手，拥抱未来

经过深思熟虑和理性协商，如果最终决定离婚，就要适当放手。婚姻是一场缘分，道不同不相为谋。与其纠缠不休，不如放彼此一条生路。拥抱未来，把自己照顾好，也是对过去的这段感情最好的告别。

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