一、信用卡逾期的危害

信用卡是一种便捷的支付工具，但如果持卡人逾期未还款，将会带来一系列危害。逾期会导致信用记录受损，影响个人信用评级；银行将会对逾期者进行催收，可能会采取法律手段追讨欠款；最后，逾期还款还会导致额外的罚息和滞纳金，增加持卡人的负担。

二、中信和银行信用卡逾期处理方式

1.及时与银行联系

如果持卡人发现自己无法按时还款，应该尽快与中信和银行联系，说明情况并请求协商处理。银行会根据持卡人的具体情况和逾期程度，制定合理的还款计划。

2.积极配合银行催收

持卡人要积极配合银行的催收工作，如提供相关证明材料、接听银行 等。只有与银行保持沟通和合作，才能更好地解决逾期问题。

3.避免逾期再次发生

持卡人在处理逾期问的还应该注意避免再次逾期。可以通过设置自动还款、提醒功能等方式，帮助自己更好地管理信用卡账单。

4.寻求专业帮助

如果持卡人觉得自己无法处理逾期问，可以寻求专业的金融机构或律师的帮助。他们会根据持卡人的具体情况，提供相应的解决方案。

信用卡逾期问并非不可解决，只要持卡人积极面对并采取有效措施，就能够有效化解逾期风险。中信和银行作为信用卡发卡方，也会根据实际情况为持卡人提供相应的协商方案，帮助持卡人尽快摆脱逾期困境。因此，在遇到信用卡逾期问时，持卡人不必过分担心，只要及时行动，就能够有效解决问题。