网贷逾期变成失信人了怎么办？别慌，这份自救指南能帮你逆风翻盘！
你有没有过这样的经历？某天突然收到法院传票，手机被限制高消费，连坐高铁都买不了票，一查才发现自己已经被列入“失信被执行人名单”，那一刻，心里像被重锤砸了一下——原来，一次网贷逾期，真的能把人逼上“老赖”的绝路。
但我想告诉你：别放弃，也别认命，哪怕你现在已经被列为失信人，法律依然为你留了一扇门，关键在于，你是否愿意主动迈出那一步，去修复、去沟通、去重建信用。
先搞清楚：什么叫“失信人”？
很多人分不清“逾期”和“失信”的区别,简单说：
- 逾期：是你没按时还钱,属于违约行为；
- 失信被执行人（俗称“老赖”）：是法院判决你还钱，你有履行能力却拒不执行,才会被强制纳入黑名单。
也就是说，不是一逾期就成“失信人”，而是经过起诉、判决、执行程序后，你“有钱不还”或“恶意逃避”，才会被法院正式“拉黑”。
如果你只是逾期，还没被起诉或执行，还有时间补救，但如果已经上了失信名单,就得立刻行动了。
已经成“失信人”了，怎么办？5步自救法
第一步：停止逃避，直面问题
很多人逾期后选择失联、换号、躲债，结果只会让情况更糟。逃避解决不了债务，只会让债务滚雪球，正确的做法是：主动联系平台或法院，说明你的实际困难,表达还款意愿。
态度决定出路，哪怕你现在一分钱都拿不出来,也要让对方看到你的诚意。
第二步：梳理债务，制定还款计划
把所有网贷平台、金额、利率、逾期天数列个清单，优先处理那些已经进入司法程序的债务——因为这些最可能影响你的征信和人身自由。
然后根据你的收入情况，制定一个现实可行的还款计划，每月还500元，分3年还清,这个计划可以作为你和法院沟通的依据。
第三七八步：申请信用修复或执行和解
如果你已经被列入失信名单，但愿意还钱，可以向法院申请“执行和解”，也就是说，你和债权人达成新的还款协议，法院会根据你的履行情况，考虑暂停或撤销失信名单。
有些地方法院还推出了“信用修复机制”——只要你开始履行还款义务，且态度良好,就可以申请提前移出黑名单。
第四步：避免二次伤害，保护基本生活
法院在执行时，会保留你的基本生活费用，比如工资不会被全部冻结，通常会留出当地最低生活保障标准的金额，如果你发现账户被全部冻结，影响基本生活，可以依法提出执行异议。
第五步：重建信用，从零开始
还清债务后，记得向法院申请出具《结案证明》和《信用修复证明》，这些文件能帮你向征信机构申请更新记录，虽然征信恢复需要时间，但只要你开始行动，信用就有重建的可能。
给正在挣扎的你几点建议（建议参考）
- 不要相信“征信洗白”骗局——市面上所谓“花钱删记录”的都是骗子,只有法院或征信机构有权处理。
- 优先处理司法案件——已被起诉的债务必须优先处理，否则可能面临拘留、罚款。
- 保留所有沟通记录——无论是和平台还是法院的沟通，都要录音、截图、留凭证。
- 寻求专业帮助——如果债务复杂，建议咨询专业律师或法律援助机构,别自己硬扛。
相关法条参考（真实有效）
《最高人民法院关于公布失信被执行人名单信息的若干规定》第一条：
被执行人未履行生效法律文书确定的义务，并具有“有履行能力而拒不履行”等情形的,法院可将其纳入失信被执行人名单。《民事诉讼法》第二百六十二条：
被执行人不履行法律文书确定的义务的，人民法院可以对其采取限制消费、纳入失信名单等措施。《关于推进失信被执行人信用修复机制的指导意见》（部分地方法院试行）：
对主动履行义务、确有悔改表现的被执行人,可依法提前删除失信信息。
网贷逾期不可怕，可怕的是失去面对的勇气，变成失信人不是终点，而是一个警示信号——提醒你该正视财务问题了，法律从不惩罚诚实但困难的人,它惩罚的是恶意逃避者。
只要你愿意还、肯沟通、有行动，哪怕现在背负着“失信”的标签，也有机会重新站起来，信用可以重建，人生可以翻盘,关键是你能不能迈出第一步。
别让一次逾期，定义你的一生。从今天开始，还钱、沟通、修复、重启——你值得一个清白的未来。
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