最近后台收到不少私信,问得最多的就是：“芒哩网贷逾期了怎么办啊？”语气里满是焦虑和无助，说实话，我能理解——谁还没个手头紧的时候？可一旦逾期，催收电话一个接一个，短信轰炸不停，甚至有人开始担心自己会不会坐牢、上征信、被起诉……我就以一个从业十几年的律师视角，用最接地气的话，帮你把这件事掰开揉碎讲清楚。

咱们得搞明白一件事：逾期≠世界末日，很多人一逾期就慌了神，觉得天要塌了，只要应对得当，大多数情况都能妥善解决，关键在于——别逃避，要面对。

先冷静，别被催收吓破胆

芒哩网贷属于互联网金融平台,这类平台虽然审批快、放款快，但风控相对宽松，一旦你还不上，他们的催收手段可能也比较“直接”，电话轰炸、短信威胁、甚至联系你通讯录里的亲友……这些都是常见的施压方式。

但你要记住：合法催收有边界，违法催收可举报，根据《民法典》和《个人信息保护法》，催收不能骚扰、恐吓、侮辱，更不能泄露你的隐私，如果你接到“再不还钱就上门抓人”“把你照片发朋友圈”这类威胁，直接录音+截图，保留证据，向银保监会或互联网金融协会投诉。

搞清楚自己到底欠了多少

很多人逾期后根本不知道自己具体欠多少,是本金？还是加上高额利息、罚息、服务费？这里要特别提醒：很多网贷平台的综合年化利率其实已经超过了法律保护上限。

根据最高法规定,民间借贷利率司法保护上限为一年期LPR的4倍（目前大约在14.8%左右），如果芒哩网贷的实际年化超过这个数，超出部分你有权拒绝支付，建议你把每一笔借款、还款记录都整理出来，算清楚真实债务。

主动沟通，争取协商还款

最忌讳的就是失联、玩消失，你以为不接电话就没事了？恰恰相反，平台会认为你“恶意拖欠”，可能加速上报征信，甚至走法律程序。

正确的做法是：主动联系芒哩客服，说明你目前的经济困难，申请延期、分期或减免部分罚息，很多平台其实有“困难用户帮扶通道”，只是没人告诉你，只要你态度诚恳，拿出还款意愿，协商成功的概率非常高。

比如你可以这样说：“我最近失业了，暂时还不上，但我不是不想还，能不能给我3个月宽限期，之后按月分期还？”——态度+诚意+可行方案，是协商的核心。

保护好征信，别让逾期影响一生

很多人不知道,网贷逾期是否上征信，取决于该平台是否接入央行征信系统，如果芒哩已经接入，那逾期记录会在征信报告中保留5年，但这并不意味着你这辈子就毁了。

还清欠款后，不良记录不会立刻消失，但影响会逐渐减弱，未来申请房贷、车贷时，银行更看重你最近2年的信用表现，越早处理，影响越小。

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✅ 给你的几点建议参考：

1. 别借新还旧：以贷养贷只会越陷越深，最终债务雪球越滚越大。
2. 优先还高利率平台：把利息最高的先还上，减少长期损失。
3. 制定还款计划：哪怕每月只还500块，也要有计划、有节奏。
4. 寻求专业帮助：如果债务压力太大，可以咨询正规债务调解机构，或找律师协助谈判。
5. 保护个人信息：不要轻易授权平台读取通讯录，避免亲友被骚扰。

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📚 相关法条参考：

• 《中华人民共和国民法典》第六百七十一条：借款人应当按照约定的期限返还借款。
• 《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条：出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。
• 《个人信息保护法》第十条：任何组织、个人不得非法收集、使用、加工、传输他人个人信息。
• 《互联网金融逾期债务催收自律公约》：催收不得骚扰无关第三人，不得使用恐吓、侮辱性语言。

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“芒哩网贷逾期了怎么办啊”——这个问题背后，是无数普通人面对生活压力的真实写照，但请记住：逾期不可怕，可怕的是逃避和无知，你现在看到的每一条建议，都是无数人用教训换来的经验。

面对债务，最好的策略是：冷静 + 沟通 + 行动，法律永远站在理性与诚信的一方，只要你愿意面对，愿意一点点还，就没有过不去的坎。

生活总有低谷,但只要你不放弃自己，就没人能真正击垮你。愿你早日走出阴霾，重新掌控生活的节奏。

芒哩网贷逾期了怎么办啊？别慌，这篇帮你理清思路！，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。