当婚姻关系中出现裂痕时，有些人会选择假来解决问题。假离婚也存在着重重的隐患，甚至可能危及人生安全。近日，一名女子因假离婚引发矛盾而轻生，引发社会广泛关注。那么，遇到女子假离婚自尽的情况该怎么办？本篇将为您提供一些建议。

遭遇假离婚后，首先要保持冷静，不要冲动行事。了解假离婚的真正动机。假离婚可能出于多种原因，如缓解婚姻矛盾、逃避债务、获取经济利益等。弄清动机有助于采取针对性措施。

与对方进行沟通，协商解决。如果假离婚是双方协商一致的行为，则可以协商或解除假离婚协议。如果一方反悔，则可以通过法律途径维权。

收集证据，保留相关资料。假离婚后，一定要保留假离婚协议、聊天记录、转账记录等证据。这些证据将成为保护自身权益的重要凭证。

必要时，向专业人士或机构寻求帮助。如果沟通协商无效，可以向律师、妇联等机构寻求帮助。律师可以提供法律咨询和维权服务；妇联可以提供心理疏导和权益保障。

注意心理健康，及时求助。假离婚会带来很大的心理压力。如果出现情绪低落、失眠等症状，一定要及时求助心理医生。心理干预可以帮助缓解情绪困扰，降低自杀风险。

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