自古以来，离异家庭的孩子多数都由女方抚养，男方会支付相应的抚养费和探视费。随着社会的发展，虽然在离异家庭中，也有很多男方抚养孩子的，但是男方不敢看孩子的情况也屡见不鲜。那么，后男人不敢看孩子怎么办呢？

1、找出原因

男人不敢看孩子的原因有很多，可能是因为害怕再次见到前妻而尴尬，也可能是因为担心前妻会阻挠他看孩子。还有一些男人是因为自己内心的愧疚和自责，觉得自己没有尽到一个父亲的责任，所以不敢面对孩子。

2、寻求专业帮助

如果男人无法自己找出不敢看孩子的原因，他可以寻求专业帮助。心理医生或咨询师可以帮助男人了解自己内心的想法和感受，找到不敢看孩子的原因并制定应对策略。

3、循序渐进

男人不要一开始就强迫自己去看孩子，他可以循序渐进地进行。比如，先打个电话给孩子，或者和孩子发短信，然后再慢慢地增加联系的频率和时间。随着时间的推移，男人会慢慢地适应与孩子相处，并消除自己内心的恐惧和不安。

4、争取家人的支持

男人可以争取家人的支持，让他陪着自己去看孩子。这样，男人会感到更加有安全感和信心。家人也可以帮助男人与孩子建立关系，消除孩子对男人陌生和抵触的情绪。

5、不要放弃

男人不要轻易放弃看孩子，他需要有耐心和恒心。即使一开始有些困难，但他只要坚持下去，就一定会成功。看孩子是男人的责任和义务，男人应该勇敢地承担起这个责任，给孩子一个完整的童年。

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