离婚了还想当朋友该怎么办？

婚姻的终结并不一定意味着友谊的结束。一些夫妇即使在分道扬镳后，仍希望保持联系，以某种形式共同抚养孩子或出于其他原因。这并非易事，需要双方做出努力。

1. 尊重界限

即使你们想保持朋友关系，也需要尊重彼此的界限。这包括不干扰对方的约会生活、不谈论曾经的婚姻，以及在讨论敏感话题时保持谨慎。

2. 设定清晰的期望

明确你们对友谊的期望非常重要。你们是希望保持定期联系，还是偶尔联系就足够了？讨论你们对彼此生活参与程度的看法，并确保双方都同意。

3. 找到共同点

为了维持友谊，找到共同点并围绕它们建立联系至关重要。这可能包括你们的孩子、共同的兴趣爱好或对某件事的共同信念。专注于把你们联系在一起的东西，而不是把你们分开的。

4. 避免旧有模式

很难完全摆脱婚姻中的模式，尤其是当你们仍然定期接触时。有意识地努力避免那些导致你们的旧模式，例如争论或诉诸消极行为。

5. 给时间愈合伤口

离婚是一个痛苦的过程，需要时间来愈合。不要急于成为朋友，而是给自己足够的空间来哀悼你们的婚姻并适应你们的新身份。一旦你们双方都准备好，再开始重新建立联系。

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