婚姻生活中，夫妻关系出现裂痕是常有的事，但当老婆厌恶丈夫并提出时，作为丈夫该如何应对呢？这是一个令人头疼的问题，需要谨慎处理。面对这种情况，丈夫们首先需要保持冷静和理智，分析造成老婆厌恶的原因，找出解决问题的办法。

一、沟通交流

当老婆厌恶丈夫时，沟通交流是至关重要的。丈夫应该主动与老婆沟通，了解她厌恶的原因，并真诚地表达自己的想法和感受。通过坦诚的交流，消除误会，缩小分歧，为问题解决创造基础。

二、提升自我

老婆厌恶丈夫可能是因为丈夫某些行为或态度让她失望。丈夫应该反思自己的行为，找出老婆厌恶的原因，并积极改正。丈夫也需要不断提升自我，无论是外在形象还是内在修养，都应该有所改善，从而让老婆重新看到自己的魅力。

三、给予关爱和陪伴

关爱和陪伴对婚姻生活非常重要。丈夫应该多抽出时间陪伴老婆，给她关心和支持。通过日常的嘘寒问暖、节日纪念以及各种浪漫的行动，让老婆感受到自己的爱，从而消融她内心的厌恶情绪。

四、寻求外援

如果夫妻之间无法通过沟通和自我提升解决问题，可以考虑寻求外援，如婚姻咨询师或心理医生。通过专业人士的帮助，双方可以深入挖掘问题根源，找到更有效的解决办法。

五、尊重老婆的决定

如果经过努力，老婆仍然坚持离婚，丈夫应该尊重她的决定。强求是没有意义的，只会加深双方的痛苦。丈夫应该放手，让老婆去追寻自己的幸福，同时也要做好自己的生活规划，迎接新的开始。

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