夫妻生活中出现变故，难免会产生矛盾，甚至走上的道路。在准备离婚的过程中，或许会有一方心怀不舍，想要挽回这段婚姻。那么，准备离婚了又想挽留该怎么办？

1、找出离婚的原因：

想要挽回婚姻，首先要找到导致婚姻破裂的原因。是沟通不畅、信任缺失、经济压力，还是外遇等因素？明确离婚的原因，才能有的放矢地解决问题。

2、尝试沟通和解：

和对方敞开心扉，真诚地谈一谈彼此的想法和感受。倾听对方的诉求，理解对方的立场。如果还有爱，沟通是拉近彼此距离的桥梁。

3、反思自身问题：

这段婚姻中，自己存在哪些不足？哪些行为或态度伤害了对方？反思自身问题，并主动做出改变。只有自身有所改变，才能给对方带来希望和信心。

4、寻求专业帮助：

如果双方沟通困难或无法达成和解，可以考虑寻求婚姻咨询师或心理医生的帮助。专业人士可以提供客观、理性的视角，帮助夫妻双方找到解决问题的途径。

5、给对方空间和时间：

挽留婚姻需要时间和空间。给对方一段时间冷静，让其思考这段关系的意义和未来。让自己也有时间调整情绪，做好改变的准备。

6、做好最坏打算：

即使竭尽所能挽留，也不一定能成功。做好最坏打算，如果最终无法挽回，也能坦然面对，以一种体面的方式结束这段婚姻。

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