月子好想离婚怎么办呢

天下没有不吵架的夫妻，但是对于产后脆弱的妈妈来说，坐月子期间的争吵可谓是火上浇油，让原本充满喜悦和希望的月子期蒙上了一层阴霾。对于产后激素尚未恢复的妈妈来说，情绪波动较大，加上身体虚弱，很容易胡思乱想，甚至会产生想要的冲动。那么，面对月子里的婚姻危机，产后妈妈该如何应对呢？

要客观分析导致争吵的原因。月子期间的争吵，往往是由于双方沟通不畅、理解不到位造成的。产后妈妈的生理和心理都发生了很大的变化，需要丈夫的理解和支持。如果丈夫缺乏经验或没有意识，就会导致妻子产生被忽视、不被理解的感觉，从而引发争吵。

要及时沟通交流。争吵并不可怕，可怕的是冷战和回避。产后妈妈应该及时向丈夫表达自己的感受和需求，让丈夫知道自己的想法和情绪。丈夫也应该主动关心妻子的情况，并给予必要的支持和安慰。

要学会控制情绪。产后激素尚未恢复，产后妈妈的情绪可能会比较波动，但这个时候更需要控制好自己的情绪，避免意气用事。可以尝试深呼吸、冥想或找人倾诉等方式来调节情绪。

要寻求外界的帮助。如果夫妻双方无法自行解决矛盾，可以寻求外界的帮助，比如父母、朋友或心理咨询师。他们可以提供客观中立的建议，帮助夫妻双方理清思路，化解矛盾。

月子期间的婚姻危机是可以化解的。产后妈妈要学会控制情绪、及时沟通，丈夫也要给予理解和支持。如果无法自行解决，可以寻求外界的帮助。如果夫妻之间存在不可调和的矛盾，离婚也是一种选择。法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。