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爸妈离得很近离婚了怎么办

当父母离异,但仍然住得很近时,这对孩子来说可能是一个令人困惑和充满挑战的经历。毕竟,他们仍然会接触到父母双方,并且可能会对父母之间的互动感到不知所措或尴尬。以下是父母后住得近时,孩子可以帮助自己的方法:

设定界限:与父母沟通,让他们知道你需要空间和尊重。让他们知道,你仍然爱他们,但需要时间来处理自己的情绪。

寻求支持:与朋友、家人或治疗师交谈,讨论你的感受。倾诉你的担忧,可以通过倾听、提供安慰和建议来提供支持。

专注于积极之处:虽然离婚可能会带来困难,但它也可能带来一些积极的影响。专注于父母之间改善的关系或有机会与双方父母建立更牢固的关系。

避免卷入父母之间的冲突:父母离婚后,孩子可能会感受到夹在父母中间的压力。避免卷入他们的争论或争执,并让他们知道你不会选边站。

关注自己的幸福:照顾好自己的情感和身体健康。参加让你感到快乐的活动,并花时间与关心你的人在一起。

尊重父母的决定:虽然你可能不同意父母离婚的决定,但重要的是要尊重他们的决定。他们已经权衡了利弊,做出了他们认为最适合家庭的决定。

记住,你被爱着:尽管你的父母可能不再在一起,但他们仍然爱你。他们希望你幸福,会尽力为你的利益提供支持。

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标签:健康情感

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