一段婚姻走到尽头，本该是各自分道扬镳，很多时候，后的夫妻还藕断丝连。当离婚老公总来找你，你会感到烦恼和困扰吗？本文将为你提供一些建议，帮助你应对这一难题。

明确界限，拒绝纠缠：

面对前夫的纠缠，首先要明确界限。告知对方你们已经离婚，过去的事情已经结束，现在彼此只是陌生人。拒绝对方的示好和要求，避免给对方错误的信号。

保持理智，控制情绪：

前夫纠缠上门时，保持理智和冷静非常重要。切勿被对方的言语或行为激怒，要用理性和平和的方式沟通。控制自己的情绪，避免做出过激的反应。

寻求支持，寻求帮助：

如果你感到前夫的纠缠已经影响到了你的生活，不要犹豫，寻求支持和帮助。可以向朋友、家人或专业的心理咨询师倾诉，他们可以提供专业的建议和安慰。

必要时，采取法律措施：

如果前夫的纠缠已经严重影响到了你的安全或生活，可以考虑采取法律措施。收集证据，例如短信、通话记录或电子邮件，向警方或申请人身保护令或限制令。

自我提升，完善自我：

离婚后，也是一个自我提升和完善自我的好时机。投入到自己的兴趣爱好中，学习新技能，充实自己。当你变得更自信、更强大时，前夫的纠缠对你来说也会变得无关紧要。

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。