在婚姻关系中，正室面临离婚这一重大抉择时，往往会感到迷茫和困惑。但别担心，让我们一起来深入探讨这个问题，为您提供一些有用的建议和方向。

一、正室要离婚了怎么办

当正室决定离婚时，首先要保持冷静和理智。情绪的波动可能会影响您做出明智的决策。接下来，要对夫妻共同财产进行梳理和清查，包括房产、车辆、存款、投资等。这有助于在离婚过程中保障自己的合法权益。

同时，要收集对自己有利的证据，比如对方出轨、家暴、赌博等不良行为的证据。如果有子女，还需要考虑子女的抚养权和探视权问题。在与对方协商时，要坚定自己的立场，但也要保持一定的灵活性，争取达成一个双方都能接受的离婚协议。

如果协商不成，可能需要通过诉讼的方式来解决。这就需要寻找一位专业、有经验的律师为您提供帮助和指导。在整个过程中，要注意保护自己的个人隐私和安全。

二、正室离婚如何争取最大利益

要争取最大利益，正室需要对家庭财产有清晰的了解。不仅是现有的资产，还要关注可能存在的隐形财产，比如对方未公开的投资收益、未申报的房产等。

在证据收集方面，要注意证据的合法性和有效性。比如，通过合法途径获取的通话记录、短信记录、视频资料等。同时，积极寻找证人证言，增加证据的可信度。

此外，要考虑自身的经济状况和未来的生活需求。如果自己在经济上处于弱势，可在离婚财产分割时提出适当的倾斜。比如要求对方给予一定的经济补偿，或者在房产分割上争取更多的份额。

对于子女的抚养问题，要从子女的成长环境、教育条件等方面综合考虑，提供有利于自己获得抚养权的证据和理由。

三、正室离婚后的心理调适

离婚对于正室来说，是一次重大的情感冲击，心理调适至关重要。首先，要接受现实，不要陷入对过去的回忆和自责中。

可以通过参加一些兴趣活动，如瑜伽、绘画、旅行等，来转移注意力，放松心情。同时，和亲朋好友保持密切的联系，倾诉自己的感受，获得他们的支持和鼓励。

给自己制定一个新的生活计划和目标，重新找回生活的自信和乐趣。也可以寻求专业心理咨询师的帮助，通过心理辅导来缓解焦虑、抑郁等负面情绪。

以上我们探讨了正室要离婚的相关问题，包括应对方法、争取利益以及心理调适等方面。但需要注意的是，以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。