如果你的两个女儿都面临着婚姻破裂，这无疑是一个令人心碎和充满挑战的情况。作为父母，你的心会疼痛，但保持冷静并提供支持至关重要。以下是一些建议，以帮助你应对这种情况：

一、如何应对女儿的离婚

保持冷静：首要任务是保持冷静的头脑。这是困难的，但至关重要的是要避免做出或说出会导致情况恶化的冲动决定或评论。

倾听和提供情感支持：让你的女儿知道你在那里倾听并提供支持。不要打折扣或轻视她们的痛苦。

尊重她们的决定：无论你是否同意她们离婚的决定，都要尊重她们的选择。她们是成年人，有权做出自己的选择。

帮助她们专注于正面：提醒你的女儿离婚并不总是坏事。这可能是一个成长的机会，从中学习并变得更加强大。

提供实际帮助：除了情感支持外，还提供实际帮助。这可能包括帮助她们找律师、搬家或照顾孩子。

二、离婚对孩子的影响如何

离婚对孩子来说可能是毁灭性的经历。以下是一些帮助减轻其影响的建议：

优先考虑孩子的需求：无论发生什么事，孩子的需求都应始终是首要考虑因素。让他们知道他们被爱和支持。

保持沟通：与你的女儿和他们的配偶沟通孩子的需求。确保每个人都参与到决策过程中，并以孩子的最佳利益为重。

提供一个稳定的环境：让孩子尽可能多地保持日常生活和常规。这将有助于减少他们的焦虑和不确定性。

寻求专业帮助：如果孩子因离婚而表现出情感或行为问题，请考虑寻求专业帮助。治疗师可以帮助他们应对他们的感受并发展应对机制。

三、离婚后如何支持女儿

离婚后，你的女儿将需要你继续支持她们。以下是一些方法：

保持联系：定期与你的女儿交谈，了解她们的情况。让他们知道你关心他们，并且随时准备提供帮助。

提供情感支持：即使她们已经离婚，也要继续提供情感支持。她们仍然需要有人倾诉和倾听。

鼓励她们向前看：帮助你的女儿关注未来。鼓励她们设定目标，并为她们的幸福而努力。

提醒她们她们的价值：让你的女儿知道她们是有价值的、被爱的。帮助她们重新建立自尊心。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。