婚姻中的矛盾，有时会让夫妻双方都痛苦不堪，甚至想要离婚。在现实中，并不是所有夫妻都愿意离婚，特别是当他们还有孩子的时候。那么，谁都不同意离婚怎么办呢？以下是一些建议：

一、谁都不同意离婚怎么办

1.冷静沟通：双方需要冷静下来，避免冲动做出决定。可以尝试通过书信或电子邮件的形式进行沟通，避免情绪化的语言，客观地陈述自己的想法和诉求。

2.寻求专业帮助：如果夫妻双方无法自行达成共识，可以寻求心理医生的帮助。心理医生可以帮助夫妻之间进行沟通、化解矛盾，并提供专业的建议。

3.婚姻辅导：婚姻辅导是一种专门针对婚姻问题的辅导形式。婚姻辅导师可以协助夫妻双方了解彼此的需求，修复关系，并找到应对矛盾的健康方式。

4.暂时分居：如果夫妻之间的矛盾已经无法调和，可以考虑暂时分居一段时间。分居可以给双方一个冷静思考的空间，也便于夫妻双方思考自己对这段婚姻的真实想法。

5.耐心等待：有时，矛盾的解决需要时间。双方可以约定在一段时间后再次沟通，看看是否有新的进展。在此期间，可以尝试做一些让自己开心的事情，转移注意力。

二、谁都不愿意离婚，但感情破裂怎么办

如果双方都不愿意离婚，但感情已经破裂，可以考虑以下方法：

1.降低预期：夫妻双方需要认识到，感情破裂后很难恢复到从前。降低对婚姻的期待，可以避免失望和痛苦。

2.改善沟通：即使感情破裂，沟通仍然非常重要。夫妻双方需要真诚地表达自己的感受，倾听对方的想法，避免相互指责。

3.共同抚养孩子：如果夫妻双方有孩子，需要共同承担抚养孩子的责任。可以制定一个抚养计划，确保孩子在良好的环境中成长。

4.保持体面：即使感情破裂，夫妻双方也应该保持体面。避免在公共场合或社交媒体上相互攻击，维护彼此最后的尊严。

三、谁都不愿意离婚，但一方出轨怎么办

如果一方出轨，而另一方不愿意离婚，可以考虑以下方法：

1.面对现实：出轨是一件严重的事情，需要夫妻双方诚实地面对。出轨方需要坦白交代，受害方需要冷静思考，并决定是否愿意原谅。

2.重建信任：如果受害方决定原谅，那么出轨方需要付出努力重建信任。这需要时间和耐心，出轨方需要用行动证明自己的悔改。

3.寻求专业帮助：出轨事件对婚姻的影响很大，夫妻双方可以寻求心理医生的帮助，修复关系，应对出轨带来的创伤。

4.做出选择：如果经过努力，夫妻双方仍然无法修复关系，那么受害方需要做出选择，是否继续这段婚姻。

谁都不同意离婚是婚姻中常见的问题，可以通过冷静沟通、寻求专业帮助、暂时分居等方法解决。如果夫妻之间的感情破裂或一方出轨，则可以考虑降低预期、改善沟通、共同抚养孩子或寻求专业帮助等方式应对。婚姻中出现问题不可怕，重要的是夫妻双方共同努力，携手面对困难，并做出最适合自己的选择。