离婚对于夫妻双方来说都是一场艰难的考验，如果女方在离婚时最害怕的事情莫过于老公不爱自己了。那么，这种情况该如何应对呢？

一、离婚最怕老公不爱我怎么办

当女性在离婚时发现老公不爱自己，首先要保持冷静，不要冲动做出决定。可以采取以下措施：

1. 冷静沟通：与老公进行冷静且深入的沟通，了解他不爱自己的具体原因。如有误会，及时澄清；如有问题，共同寻找解决办法。

2. 反思自身：自我反思，是否有自己的问题导致老公不爱自己。是否忽视了老公的需求，或者在婚姻中付出的不够。

3. 争取支持：寻求家人、朋友或专业心理咨询师的支持，帮助自己度过这段艰难时期，提供情感支持和建议。

4. 给自己时间：给自己足够的时间和空间来疗伤。接受老公不爱自己的事实，并逐渐调整自己的心态和情绪。

二、离婚时老公不爱我的原因及其应对

1. 另一方出现第三者

如果老公出现第三者，导致他不再爱自己，女性可以采取以下应对措施：

保持理智：不要做出过激行为，维护自己的尊严。

查找原因：分析老公婚外情的动机，是否是因为婚姻中存在问题，还是对方存在个人问题。

争取孩子的抚养权：如果夫妻有孩子，争取孩子的抚养权，保障孩子的合法权益。

重新开始：放下这段失败的婚姻，给自己机会重新开始一段新的生活。

2. 夫妻长期感情不和

当夫妻长期感情不和，导致老公不再爱自己，女性可以采取以下应对措施：

尝试改善：如果还存在挽回的余地，可以尝试改善夫妻关系，重新找回感情中的热情与默契。

放手接受：如果感情无法挽回，可以接受老公不再爱自己的事实，选择放手。

做好财产分割：在离婚协议中，妥善处理夫妻共同财产的分割，保障自己的合法权益。

寻求法律帮助：如有必要，可以寻求法律的帮助，维护自己的合法权益。

离婚最怕老公不爱自己，但女性可以通过保持冷静、反思自身、争取支持等措施来应对。针对不同的原因，可以采取不同的应对措施，如面对第三者出现时，可以保持理智、查找原因、争取孩子的抚养权；面对夫妻长期感情不和时，可以尝试改善、放手接受、做好财产分割、寻求法律帮助。