离婚是人生中的一大变故，很多人在离婚后会出现情绪低落、失落感、迷茫感等负面情绪，甚至有人因此而选择躺平。躺平并不能解决问题，只会让自己陷入更深的困境。如果离婚了，我们应该怎么做呢？

一、离婚了躺平了怎么办

离婚后，首先要做的就是调整好自己的心态。接受现实，承认这段婚姻已经结束，不要沉溺于痛苦和悲伤中。要给自己时间疗伤，不要急于开始新的恋情。要保持积极的生活态度，寻求亲友的支持，多参加社交活动，让自己走出阴影。

要重新规划自己的人生。离婚后，失去了一个伴侣，但同时也意味着一个新的开始。我们可以趁此机会，重新审视自己的人生目标，规划自己的未来，让自己的人生变得更加充实和有意义。

二、离婚了如何处理资产分割

离婚后，双方需要对共同财产进行分割。根据《婚姻法》的规定，夫妻共同财产一般平均分割。但如果一方有重大过错，分割时可以少分或不分。如果夫妻双方对财产分割有争议，可以向法院起诉，由法院裁决。

在处理资产分割时，要注意以下几个问题：

1. 要做好财产清点工作，避免一方隐匿财产。

2. 要对财产进行合理评估，避免一方故意低估或高估财产价值。

3. 要妥善考虑子女的利益，避免分割财产时损害子女的权益。

三、离婚了如何争取孩子抚养权

离婚后，如果夫妻双方都有抚养孩子的能力，一般由双方协商决定孩子抚养权归属。如果双方协商不成，可以向法院起诉，由法院判决。

在争取孩子抚养权时，法院主要考虑以下几个因素：

1. 孩子的年龄和健康状况。

2. 父母的抚养能力和经济条件。

3. 父母与孩子的感情基础。

4. 孩子对父母的依恋程度。

法院还会考虑孩子的意愿，但一般不会征求未成年孩子的意见。

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