在现代社会中，离婚率不断攀升，许多家庭因此面临着解体的困境。当婚姻破裂时，孩子往往是受到最大伤害的一方。对于母亲而言，离婚后是否还要抚养孩子，是一个需要慎重考虑的问题。

一、离婚后母亲还养孩子怎么办？

1. 经济状况：经济能力是抚养孩子的重要基础。母亲需要评估自己的经济状况，是否能够独自抚养孩子。如果经济困难，可以寻求政府资助或法律援助。

2. 抚养意愿：母亲是否愿意并有能力抚养孩子，这是至关重要的。抚养孩子是一项艰巨而长期的责任，需要十足的耐心和爱心。

3. 孩子的意愿：如果孩子年龄较大，可以征求他们的意见。法院在判决抚养权时，一般会优先考虑孩子的意愿。

4. 父亲的配合：孩子需要父爱的陪伴，父亲也应该对孩子的成长负起责任。如果父亲不愿意配合，母亲可以寻求法律途径。

5. 社会支持：抚养孩子是一个艰辛的过程，母亲需要社会支持的协助。可以寻求亲朋好友的关心，或加入单亲家庭互助组织。

二、离婚后母亲抚养孩子面临的挑战

虽然离婚后母亲可以继续抚养孩子，但她们也将面临一些挑战：

1. 经济压力：单亲母亲往往收入较低，抚养孩子所需费用也更多。生活开销、教育费用、医疗费用等，都会给母亲带来沉重的经济负担。

2. 时间压力：抚养孩子需要大量的时间和精力，单亲母亲很难兼顾工作和家庭。时间安排不当，容易导致母亲身疲力尽。

3. 心理压力：离婚后，母亲不仅要面对自己的情感创伤，还要承担抚养孩子的重担。心理压力过大，可能会影响母亲的身体和精神健康。

4. 社会歧视：单亲母亲有时会受到社会歧视，被贴上负面的标签。这种歧视会给母亲和孩子带来额外的伤害。

三、离婚后母亲抚养孩子的方法

面对抚养孩子的挑战，离婚后母亲可以采取以下方法：

1. 寻求政府或社会援助：政府和社会有各种援助计划，可以减轻单亲母亲的经济负担。母亲可以向社会福利机构或非营利组织寻求协助。

2. 培养经济能力：母亲可以提升自己的技能或教育水平，增加就业机会和收入。也可以考虑开展家庭副业，增加收入来源。

3. 建立支持网络：母亲需要建立一个支持网络，包括家人、朋友和社区资源。可以参与单亲家庭互助组织，与其他单亲母亲交流经验和分享资源。

4. 寻求心理帮助：如果心理压力过大，母亲可以寻求专业的心理咨询或治疗。心理健康对于抚养孩子至关重要。

离婚后母亲是否还养孩子，是一个需要综合考虑的复杂问题。经济状况、抚养意愿、孩子的意愿、父亲的配合、社会支持等因素都至关重要。离婚后母亲可以继续抚养孩子，但也面临着许多挑战。通过寻求政府援助、培养经济能力、建立支持网络和寻求心理帮助，单亲母亲可以更好地应对抚养孩子的难题，为孩子提供一个健康、稳定的成长环境。