信用卡和网贷逾期了怎么办？别慌，这些方法帮你走出困境！
在这个消费盛行的时代，信用卡和网贷成了不少人缓解短期资金压力的“救命稻草”，但现实是，一旦收入不稳、突发状况频发，很多人就会陷入信用卡和网贷逾期的泥潭，这个时候，很多人第一反应是“完了，是不是要坐牢？”“催收会不会上门？”“以后还能贷款买房吗？”逾期并不可怕，可怕的是不知道怎么应对。
我们要明确一点：逾期不是犯罪，它是一种违约行为，属于民事纠纷范畴，不会直接坐牢，但如果恶意逃避、转移资产、拒不还款,可能会触犯法律。
逾期后你可能会遇到的问题
- 催收电话不断：逾期后，平台会通过电话、短信、甚至上门催收等方式施压。
- 征信受损：一旦逾期超过90天，征信记录将留下“污点”，影响未来贷款、信用卡申请,甚至影响就业。
- 利息和违约金翻倍：逾期后，不仅本金要还，还会产生高额罚息、违约金,越拖越难还。
- 被起诉风险：金额较大、长期不还的，平台可能会起诉你，法院判决后拒不执行的,可能会被列为失信被执行人。
逾期了，应该怎么做？
面对逾期，逃避不是办法，主动应对才是出路，以下几点建议,供你参考：
停止以贷养贷
很多人逾期后选择“拆东墙补西墙”，结果越陷越深，这种做法极其危险,最终只会让自己陷入更大的债务漩涡。
梳理债务，分清轻重缓急
把所有信用卡、网贷的欠款列出来，包括本金、利息、逾期时间、催收情况等。优先处理利息高、催收频繁、可能起诉的债务。
主动联系平台协商还款
很多平台提供“分期还款”“延期还款”“减免利息”等服务，只要你态度诚恳，说明自己的困难,是有机会达成协议的。
考虑债务重组或个性化分期
对于信用卡逾期，可以尝试申请“个性化分期还款”，根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条规定，持卡人确有困难无法偿还全部欠款的,可与银行协商分期还款。
必要时寻求专业帮助
如果债务已经严重影响生活，可以考虑咨询专业律师或债务调解机构，制定合理的还款计划,避免进一步恶化。
建议参考：
如果你已经逾期，千万不要失联，保持与银行或平台的沟通，积极协商，争取达成还款计划，同时注意保护个人信息，避免被非法催收骚扰，在合法范围内，你可以通过协商、调解、甚至法律途径来维护自己的权益。
相关法条参考：
《民法典》第六百七十五条
债务人应当按照约定的期限履行债务，对履行期限没有约定或者约定不明确，依照本法第五百一十条的规定仍不能确定的，债务人可以随时履行，债权人也可以随时请求履行,但应当给对方必要的准备时间。《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条
持卡人确有困难暂时无法偿还全部信用卡欠款的,可以与发卡银行协商分期还款或者延期还款。《刑法》第二百六十六条（诈骗罪）
只有在具有非法占有目的的情况下，才可能构成诈骗罪。单纯的信用卡或网贷逾期不属于诈骗行为。《最高人民法院关于公布失信被执行人名单信息的若干规定》
如果法院判决后拒不履行还款义务，可能会被列入失信被执行人名单,限制高消费等。
小编总结：
信用卡和网贷逾期虽然会带来一定的压力，但只要你积极面对，合理应对，就一定能走出困境，在这个过程中，最重要的是保持理智、不逃避、不恐慌，及时沟通协商，制定可行的还款计划。信用可以重建，人生可以重启，只要你不放弃,总会有出路。
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