婚姻中的特殊日子，比如生日、纪念日等，往往承载着爱与情感。如果老公忘记了你的生日，甚至因此提出离婚，该如何应对？

一、老公忘记生日想离婚该怎么办

1. 保持冷静：不要冲动做出决定。深呼吸，平复情绪，冷静分析情况。

2. 沟通：找一个合适的时机，与老公心平气和地沟通。表达你的感受，询问他忘记生日的原因。

3. 倾听解释：认真倾听老公的解释，理解他的视角。也许他有正当的理由，比如工作压力或其他事情分散了他的注意力。

4. 表达你的需求：清楚地向老公表达你的需求和期望。让他知道你重视生日，希望他予以重视。

5. 协商解决：共同协商一个双方都能接受的解决方案。比如，在没有惊喜的情况下，提前提醒老公你的生日；或者，同意以其他方式庆祝生日。

6. 寻求专业帮助：如果沟通无效，或者你感到无法解决问题，可以考虑寻求婚姻咨询师或治疗师的帮助。

二、老公忘记生日老婆该怎么处理

忘记生日虽然让人失望，但也不至于到离婚的地步。作为老婆，你可以：

换位思考：站在老公的角度考虑，理解他可能忘记的原因。

表达失望：以平和的方式表达你的失望，让他知道忘记生日让你有多难过。

设置提醒：在生日前后，设置提醒，提醒老公你的生日。

计划惊喜：提前计划一个生日惊喜，让老公感到你的重视和用心。

放下执念：不要过于执着于生日这个日子。重要的是双方的感情和相处模式。

三、老公忘记老婆生日该怎么办

作为老公，忘记老婆生日是一个严重的失误。如果你是老公，你可以：

真诚道歉：真诚地向老婆道歉，承认自己的错误。

弥补过错：准备一份特别的礼物或安排一次惊喜庆祝活动，弥补自己的过失。

认真记住：以后认真记住老婆的生日，并提前做好庆祝安排。

重视老婆：让老婆知道你重视她，不仅是她的生日，还有每一天。

保持沟通：与老婆保持公开和良好的沟通，及时了解她的需求和感受。

老公忘记生日是一个令人失望的事件，但它不应该是婚姻的结束。通过冷静沟通、换位思考、以及协商解决，可以化解矛盾，促进感情。重要的是，夫妻双方都要重视彼此的需求和感受，共同维护婚姻的和谐。