在一段婚姻中，当夫妻关系破裂时，离婚往往是不得不做出的选择。对于男人来说，与妻子离婚可能是一段困难且充满挑战的时期。了解男人离婚后的应对方法以及寻求帮助的途径非常重要。

一、男人跟自己媳妇离婚怎么办？

1. 接受现实：承认婚姻已经结束，接受这个事实非常重要。否认或拖延只会让事情变得更糟。

2. 哀悼失去：离婚就像失去亲人一样，需要哀悼。允许自己感觉悲伤、愤怒和沮丧是正常的。

3. 寻求支持：不要独自经历离婚。向朋友、家人、治疗师或支持小组寻求支持。

4. 照顾好自己：在离婚期间，男人往往忽略自己的健康。注意饮食、睡眠和锻炼。

5. 设立界限：与前妻保持清晰的界限，特别是如果共同抚养子女。

6. 自我反省：花时间反省婚姻，了解错误的地方以及如何避免将来重复同样的错误。

7. 专注于未来：虽然现在可能会很痛苦，但重要的是要专注于未来。制定计划，为自己创造一个充实的生活。

二、男人跟自己媳妇离婚怎么办？前妻要房子怎么办？

如果在离婚过程中，前妻要求房产所有权，男人可以采取以下措施：

1. 谈判：与前妻协商，提出替代方案或妥协方案，例如共同拥有或出售房产并分割收益。

2. 聘请律师：如果无法与前妻达成协议，可以聘请律师协助谈判或争取房产所有权。

3. 法庭干预：在某些情况下，可能需要向法庭申请解决财产分割。法庭会考虑婚姻长度、各自的收入和需要等因素。

三、男人跟自己媳妇离婚怎么办？孩子抚养权怎么处理？

如果男人与妻子有未成年的孩子，则需要决定抚养权问题。以下是一些可能的安排：

1. 共同抚养：两人共同承担孩子的监护权、抚养和决策责任。

2. 单方抚养：一方拥有孩子的主要监护权，而另一方拥有探视权。

3. 分割抚养：孩子与父母分开生活，由每位父母负责抚养的特定时间。

4. 第三人抚养：在某些情况下，法庭可能会裁定由祖父母或其他家庭成员抚养孩子。

男人在争取抚养权时，应考虑孩子的最佳利益、自身能力和与孩子之间的关系。