离婚是人生中的一大转折，特别是对于没有经济基础和独立生活的女性来说，更是面临着巨大的挑战。那么，离婚女人没有独立生活怎么办呢？本文将从以下几个方面提供建议：

一、经济方面

寻求经济支持：如果经济困难，可以向亲友寻求临时经济支持。

找工作：努力寻找一份稳定的工作，建立经济来源。

申请政府福利：如果符合条件，可以申请政府提供的福利，如低收入家庭补助等。

发展副业：利用自己的技能和兴趣，发展一份副业来增加收入。

二、住房方面

租房：如果经济条件允许，可以租房居住。

申请廉租房：符合条件的困难家庭可以申请政府提供的廉租房。

寻求亲友帮助：暂时借住在亲友家中，缓解住房压力。

合租：与其他单身人士合租，分担房租和生活费用。

三、情感方面

寻求专业帮助：如果情绪低落或无法调节，可以寻求专业的心理咨询师帮助。

加入支持小组：加入离婚女性支持小组，与同经历的人分享经验和获得支持。

培养兴趣爱好：发展自己的兴趣爱好，丰富精神生活，转移注意力。

建立社交圈：积极扩大社交圈，结交新朋友，减轻孤独感。

离婚女人没有独立生活虽然面临挑战，但通过积极主动地寻求经济支持、解决住房问题和调整心理状态，是可以建立新的自给自足的生活。还可以通过培养兴趣爱好和扩大社交圈，充实精神生活，让自己逐步适应新的生活。