22年的婚姻，承载了无数的喜怒哀乐，也是人生中一段不可磨灭的记忆。当婚姻走到尽头，面对老公提出的离婚要求，却是一件令人心碎且无助的事。

一、22年婚姻老公要离婚怎么办

1. 冷静应对，避免冲动：得知老公要离婚，心情必然会受到极大冲击。请保持冷静，切勿做出冲动之举。冲动的言行只会加剧矛盾，让问题更加难以解决。

2. 沟通交流，了解原因：尝试与老公进行沟通，了解他提出离婚的原因。也许是某些长期积累的问题未得到妥善解决，或者是他个人有了新的选择。了解原因后，才能针对性地采取措施。

3. 自我反思，检视婚姻：婚姻出现问题，往往是双方都有责任。趁此机会，不妨对自己的行为和婚姻状况进行反思。是否存在忽视对方需求、缺乏沟通或其他相处上的问题。

4. 争取调和，尝试挽回：如果你仍然希望保全婚姻，可以尝试进行调和。可以共同寻求婚姻咨询师的帮助，通过客观的第三方介入，来改善沟通，化解矛盾。

5. 尊重彼此，理性协商：如果调和不成，也不要完全陷入绝望。请尊重彼此的决定，理性地协商离婚事宜，包括财产分割、子女抚养等问题。

二、22年婚姻丈夫外遇要离婚怎么办

当老公的外遇成为离婚原因时，除了上述措施外，还需注意以下几点：

1. 收集证据，保护合法权益：面对老公的外遇，请保留相关证据，如短信、聊天记录等。这些证据将有助于你在财产分割和子女抚养权争夺中维护自己的合法权益。

2. 寻求法律援助，保障利益：婚姻涉及复杂的法律问题，建议寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律建议，保障你的利益。

3. 调整心态，走出阴影：婚姻破裂是痛苦的，但请不要沉溺于悲伤和自怨自艾中。调整好心态，相信自己，走出阴影，开始新的生活。

三、22年婚姻老公出轨要离婚怎么办

22年婚姻老公出轨不同于外遇，它意味着婚姻中出现了严重的背叛。除了上述措施外，还需注意以下事项：

1. 坚定立场，划清界限：面对老公的出轨，请坚定自己的立场。不要姑息纵容，也不要盲目原谅。出轨行为已经严重伤害了婚姻，需要明确地划清界限。

2. 维权到底，追究责任：出轨属于违法行为，可以追究老公的法律责任。必要时，可以向法院提起诉讼，要求赔偿精神损害抚慰金等。

3. 保护自己，防止二次伤害：出轨后，老公可能会有各种甜言蜜语和挽救婚姻的承诺。请保持警惕，保护自己，防止二次伤害。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。