在婚姻生活中，遇到性格强势的“母老虎”会让生活变得非常困难。如果不幸离婚，那么该如何应对呢？

一、和母老虎离婚了怎么办呢？

1. 冷静处理，避免冲动

离婚后，情绪可能比较激动。要保持冷静，不要做出冲动的行为。比如，不要找对方闹事，不要发泄负面情绪。

2. 整理情绪，自我修复

离婚后，需要一段时间来整理情绪和自我修复。可以找朋友倾诉，找心理咨询师帮助，通过运动、旅行等方式转移注意力。

3. 解决财产分割和孩子抚养问题

离婚后，需要解决财产分割和孩子抚养问题。可以协商解决，也可以通过法律途径。在此过程中，要保持理性，维护自己的合法权益。

4. 重新开始，拥抱新生活

离婚后，不要沉溺于过去。要积极展望未来，重新开始自己的生活。可以尝试新的兴趣爱好，结识新朋友，把精力转移到有意义的事情上。

二、怎么跟“母老虎”离婚？

1. 收集证据，妥善保管

如果对方有家暴、出轨等过错行为，要收集相关证据，妥善保管。这些证据可以在离婚诉讼中作为有利证据。

2. 寻求法律帮助，保护自身权益

面对强势的“母老虎”，可以通过律师来保护自己的合法权益。律师可以帮助收集证据、撰写诉状、出庭辩护等。

3. 保持隐忍，伺机而动

如果对方性格极度强势，可以先保持隐忍，收集证据，伺机而动。在掌握一定主动权后，再提出离婚。

三、离婚后如何避免“母老虎”纠缠？

1. 保持距离，避免接触

离婚后，要尽量保持距离，避免与对方接触。如果对方纠缠，要态度坚决，表明自己的立场。

2. 收集证据，寻求法律帮助

如果对方持续纠缠，可以收集证据，向法院申请人身安全保护令。如果对方违反了人身安全保护令，可以向警方报案。

3. 调整心态，相信自己

面对“母老虎”的纠缠，要调整心态，相信自己能够应对。不要被对方的强势吓倒，保持冷静和坚定。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。