一名女网友在网上发帖求助，称自己和丈夫结婚两年，丈夫参军一年。最近，丈夫突然提出离婚，让她无法接受。她想知道参军的老公离婚怎么办，自己应该如何面对。

1. 保持冷静，明确原因

当参军的老公提出离婚时，妻子首先要保持冷静，弄清楚丈夫提出离婚的真正原因。可能是感情淡了、聚少离多、异地分居等。了解原因后，才能针对性解决问题。

2. 沟通协商，寻求解决办法

如果丈夫提出离婚只是因为一时冲动或误会，妻子可以尝试与丈夫沟通协商，找出解决办法。通过坦诚交流，双方可能找到重新和好的契机。

3. 考虑实际情况，做出决定

如果沟通协商失败，妻子需要考虑实际情况，权衡利弊。如果丈夫意志坚定，且夫妻感情确实破裂，妻子可以选择同意离婚。但如果丈夫只是出于一时冲动，妻子可以适当拖延时间，给双方一个冷静思考的机会。

4. 了解法律法规，保障自身权益

如果夫妻感情破裂，无法调和，妻子在离婚时应了解相关法律法规，保障自身的合法权益。根据《婚姻法》规定，参军人员享有婚姻保护权，但如果其提出离婚且符合法定条件，法院仍会判决离婚。

5. 寻求心理支持，调整心态

参军老公提出离婚是一件令人痛苦的事情。妻子需要寻求心理支持，调整心态，学会接纳事实。可以向亲人、朋友倾诉，也可以寻求心理咨询师的帮助。

6. 放眼未来，重新开始

离婚并非人生的终点。妻子需要走出这段感情的阴影，放眼未来。可以通过工作、学习、社交等方式提升自己，努力追求新的幸福。

法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。