当父母离婚，可能会给孩子带来巨大的影响和压力。与离婚父母相处不好也会对孩子的感情和心理健康造成伤害。

一、与离婚父母相处不好怎么办

1. 保持开放的心态：试着理解父母的决定，即使你不同意。他们经历了这段困难的时期，做出他们认为最好的决定。

2. 设定界限：你需要与父母保持联系，但也要设定界限。例如，不要让他们干涉你的生活，也不要因为他们的问题而责怪自己。

3. 寻找支持：与值得信赖的朋友、家人或治疗师交谈。他们可以提供支持和帮助你处理你的情绪。

4. 专注于你的需求：把你的需求放在首位。不要因为父母而牺牲自己的幸福。

5. 不要比较父母：不要比较你的父母，或者选择一方。他们都是你的父母，都爱你。

二、如何与已再婚的父母相处

当你的父母再婚时，这可能会给你增加一层复杂性。

1. 接受继父母：试着接受你的继父母，而不是取代你的父母。他们可能是美好的人，可以成为你的生活中的积极因素。

2. 设定界限：设定界限以保护你的空间和情感。明确说明你对继父母感到舒服的程度，并尊重他们的界限。

3. 沟通你的感受：与你的继父母和父母公开讨论你的感受。表达你的担忧并寻求支持。

三、如何应对父母之间的冲突

即使你的父母已经离婚，他们之间仍然可能会有冲突。

1. 保持中立：不要卷入父母之间的冲突。保持中立并尊重他们的决定。

2. 照顾好自己：父母的冲突可能会对你造成压力。照顾好自己并寻求支持。

3. 设定界限：明确表示你不会容忍父母在你面前争吵或说对方的坏话。

4. 寻求帮助：如果父母之间的冲突对你来说太难处理，可以寻求专业帮助。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。