在如今这个消费观念不断升级的时代，网贷已经成为很多人解决短期资金压力的“救命稻草”，一旦还款出现延迟，尤其是逾期超过90天，事情就会变得相当棘手，很多人在这个时候会感到焦虑、无助，甚至开始逃避，但其实，越是在这种时候，越需要冷静面对,理智处理。

首先我们要明确一个概念：逾期超过90天的网贷，已经属于严重违约行为，这意味着，你不仅会被平台频繁催收，还可能面临信用受损、被起诉、列入失信名单等一系列严重后果。

逾期超90天网贷怎么办？我们来一步步分析。

了解自己当前的处境

要搞清楚自己到底欠了多少钱，包括本金、利息、罚息以及平台可能产生的违约金，很多时候，平台为了催收，会夸大欠款金额，这时候你需要登录官网或APP,核对清楚账目。

建议：保留好每一笔借款的截图和还款记录，必要时可作为证据使用。

与平台沟通协商，争取分期或减免

如果你确实没有能力一次性还清欠款，不要选择失联，相反，主动联系平台客服，表达还款意愿，争取协商分期或者减免部分利息,这是很多平台愿意接受的处理方式。

有些平台设有“特殊客户通道”，专门处理长期逾期用户，只要你态度诚恳、有还款意愿,通常是可以谈出一个相对合理的还款方案的。

警惕暴力催收，学会自我保护

逾期90天后，催收手段可能会升级，比如频繁电话骚扰、短信轰炸、甚至威胁家人朋友。这已经涉嫌违法，如果你遭遇暴力催收，可以保留证据，向银保监会、金融消费者权益保护中心等机构投诉。

不要轻信所谓的“内部协商”、“消除征信记录”等虚假承诺,这些都是诈骗分子常用的套路。

关注征信影响，避免影响未来生活

网贷逾期超过90天，大多数平台都会将信息上报至征信系统。一旦征信出现严重逾期记录，将直接影响你未来贷款、信用卡申请，甚至影响就业、出国等重要事项。

尽快处理逾期问题,修复信用记录是非常有必要的。

---

建议参考：

如果你目前经济压力过大,可以考虑以下几种方式缓解：

1. 制定还款计划表：列出所有欠款,按照优先级逐步偿还。
2. 申请债务重组：与平台协商，将多笔贷款合并,减轻还款压力。
3. 寻求亲友帮助：在必要时，可以考虑向家人朋友借款,先解决燃眉之急。
4. 咨询专业律师：如遇被起诉、财产冻结等情况,建议第一时间寻求专业法律援助。

---

相关法条参考：

1. 《民法典》第六百七十五条：借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确的，依照本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

2. 《刑法》第二百七十六条之一：以转移财产、逃匿等方法逃避支付劳动者的劳动报酬或者有能力支付而不支付劳动者的劳动报酬，数额较大，经政府有关部门责令支付仍不支付的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；造成严重后果的，处三年以上七年以下有期徒刑,并处罚金。

3. 《关于规范整顿“现金贷”业务的通知》（银监发〔2017〕60号）：要求各网贷平台不得暴力催收,不得骚扰借款人及无关人员。

---

小编总结：

逾期超过90天的网贷问题虽然严重，但并非无解，关键在于你是否愿意面对现实、主动沟通、理性处理，不要因为一时的困难而选择逃避，更不要被催收电话吓倒。只要你有还款意愿，积极协商，大多数平台都是愿意给出解决方案的。

解决逾期的核心在于“主动+诚实+坚持”，不要让一次经济困境，变成你人生的转折点，保持冷静，勇敢面对,才是走出困境的第一步。

---

如果你正面临逾期网贷问题，欢迎留言交流，我们会尽力为你提供帮助。

逾期超90天网贷怎么办？别慌，先看看这些专业建议！，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。