网贷和信用卡都没有钱还的话可以找亲戚朋友借钱先周转一下；如果不行的话可以与银行或者贷款公司协商申请分期还款、延期还款或者最低金额还款的。实在不行的话可以抵押还款。

网贷和信用卡没钱还怎么办？

网贷逾期不还被起诉会坐牢吗？

网贷逾期一般是不会被起诉坐牢的。

1、网贷逾期属于民间借贷的民事经济纠纷，不涉及刑事犯罪，不会被判刑坐牢。

2、如果逾期三个月以上的，经信贷机构催收仍不还的，可能涉嫌信用卡诈骗罪，触犯《刑法》第一百九十六条的第四项，有判刑坐牢的刑事法律风险。

法律依据：

《刑法》第一百九十六条

信用卡诈骗罪有下列情形之一，进行信用卡诈骗活动，数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金;数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金;数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产：

(1)使用伪造的信用卡，或者使用以虚假的身份证明骗领的信用卡的;

(2)使用作废的信用卡的;

(3)冒用他人信用卡的;

(4)恶意透支的。

前款所称恶意透支，是指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行催收后仍不归还的行为。

如果贷款逾期了该怎么办

贷款逾期了，需要及时清偿欠款，越早意识到之后带来的影响越小。此外不管是贷款还是信用卡，如果已经逾期了，必须按当月的还款金额足额还款，如果是贷款，则按照每月应还金额还清，如果是信用卡，最少要按最低还款额还清，如果少于规定的金额，信用照样会逾期。

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