如今，离婚似乎变得轻而易举，让人产生一种“太随意”的感觉。这种趋势令人担忧，因为离婚对个人、家庭和整个社会都会产生深远的影响。作为一名婚姻家庭咨询师，我经常会遇到感到不知所措、在婚姻中迷茫的夫妇。如果您也感觉到现在离婚太随意了，不知道如何应对这种情况，这里有一些建议供您参考。

1. 审视您的婚姻：花点时间仔细审视您的婚姻。对于婚姻的破裂，双方往往都有责任。看看您在哪些方面可以做得更好，也可以看看您的伴侣在哪些方面需要改进。确定您婚姻中出现问题的根源至关重要。

2. 寻求专业帮助：如果您无法独自解决问题，请不要犹豫，寻求专业帮助。婚姻家庭咨询师可以为夫妇提供一个安全、中立的空间，来讨论问题、改善沟通并制定改善婚姻的策略。

3. 尝试婚姻修复：在做出离婚决定之前，请尝试所有可能的婚姻修复方法。这可能包括参加婚姻强化课程、进行夫妻治疗或尝试新的沟通技巧。修复婚姻需要时间和努力，但如果您愿意付出，就有可能让您的婚姻重回正轨。

4. 考虑离婚的长期影响：离婚对个人、家庭和整个社会都有深远的影响。在做出决定之前，花点时间考虑离婚的潜在后果，包括情感、财务和法律方面的后果。尤其是对于有孩子的夫妇来说，离婚对孩子的身心发展影响尤为重大。

5. 将离婚作为最后的手段：离婚应该被视为最后的手段。如果您已尝试修复婚姻，但所有的努力都失败了，您可能需要考虑离婚。请记住，离婚是一个重大的决定，应慎重做出。有必要确保您已权衡了所有选择，并且已经为离婚做好准备。

如果您仍然不确定如何处理婚姻中的困难，建议您一对一咨询专业律师。法律问题具有较强的专业性，律师可以为您提供专业、详细的法律建议，帮助您做出明智的决定，保护您的合法权益。