当妻子因自卑而怀疑丈夫，甚至想到离婚时，这是一种非常痛苦的经历。在这种情况下，妻子需要意识到自己的价值，并采取措施提高自尊心，同时也要与丈夫沟通，并寻求专业人士的帮助。

当妻子觉得自己配不上丈夫，或者怀疑丈夫对自己的爱时，就会产生自卑感。这可能导致猜疑、嫉妒，甚至是离婚的念头。以下是一些妻子自卑时可以采取的措施：

提高自尊心：花时间做让自己感觉良好的事情，比如运动、读自己喜欢的书或与朋友共度时光。关注自己的优点，并努力让自己变得自信。

与丈夫沟通：向丈夫表达自己的感受，并让他知道你感到自卑。沟通是任何关系的关键，对解决自卑问题至关重要。

寻求专业帮助：如果自卑感持续存在并影响到你的生活，可以考虑寻求心理治疗师或辅导员的帮助。他们可以提供支持和指导，帮助你处理自卑感，并提高你的自尊心。

如果妻子的自卑感导致了离婚的念头，那么采取以下措施非常重要：

评估婚姻：考虑你仍然爱着丈夫，以及他对你的感受。这段婚姻中是否有可以挽救的价值？

与丈夫沟通：向丈夫表达你的担忧，并让他知道你正在考虑离婚。给他时间做出回应，并认真听取他的意见。

寻求法律咨询：如果你决定离婚，请寻求律师的建议。他们可以帮助你了解你的权利，并确保你的利益得到保护。

离婚是一个困难的决定，不应轻易做出。如果你正在考虑离婚，请先考虑以上措施。通过提高自尊心、与丈夫沟通，并在必要时寻求专业帮助，你可以克服自卑感，并有可能挽救你的婚姻。

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