在一段婚姻中，婆媳关系往往是影响夫妻相处的关键因素。如果丈夫瞧不起婆家，甚至因此影响到了夫妻感情，导致离婚，这该怎么办呢？

1. 寻找原因，沟通解决

丈夫瞧不起婆家肯定是有原因的。可能是因为婆家的文化水平、经济条件、生活习惯与自己不同，导致了心理上的抵触。妻子可以尝试与丈夫深入沟通，了解他瞧不起婆家的真正原因，并共同寻求解决办法。例如，通过加强婆媳之间的交流，增进相互了解和尊重。

2. 保持理性，避免情绪化

在面对丈夫瞧不起婆家时，妻子一定要保持理性，避免情绪化。不要因为丈夫的话语而生气冲动，说出一些过激的话。冷静下来之后，再与丈夫好好沟通，表达自己的想法和感受。

3. 尊重婆家，维护尊严

即使丈夫瞧不起婆家，妻子还是要尊重婆家，维护自己的尊严。婆家毕竟是丈夫的父母，作为妻子，应该孝敬他们。也要懂得维护自己的尊严，不让丈夫和婆家肆意贬低自己。

4. 摆正立场，保护家庭

面对丈夫瞧不起婆家的情况，妻子应该摆正立场，保护自己的家庭。丈夫可以有自己的意见，但不能因此而影响到夫妻感情，更不能破坏家庭和谐。妻子需要堅定地维护家庭的完整，不让丈夫的错误想法破坏家庭的稳定。

5. 寻求外部帮助

如果妻子无法独自解决丈夫瞧不起婆家带来的问题，可以寻求外部帮助。例如，向亲朋好友倾诉，寻求他们的支持和建议。也可以向专业的心理咨询师咨询，获得专业人士的指导和帮助。

6. 法律保护，维护权益

如果丈夫的行为已经严重影响到了夫妻感情，甚至导致了家庭暴力，妻子可以寻求法律保护，维护自己的合法权益。我国《反家庭暴力法》明确规定，家庭成员之间实施家庭暴力，构成违法行为，受害人有权向公安机关报案或者向法院申请人身安全保护令。

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