伴侣出轨本已令人心碎，若此时对方还提出离婚，更是雪上加霜。面对如此困境，该如何应对呢？

一、出轨后突然说要离婚了怎么办

1、保持冷静

得知伴侣出轨并要求离婚时，难免情绪激动。但此时最重要的是保持冷静，切勿意气用事。深呼吸，让自己平静下来，才能理性地处理后续事务。

2、收集证据

出轨事实是离婚诉讼的关键证据。为了保护自己的合法权益，请及时收集出轨的证据，如短信、聊天记录、开房记录等。

3、寻求法律援助

婚姻关系受到法律保护，遇到出轨离婚问题，建议及时咨询律师。律师可以帮助分析案情，提供专业建议，维护你的合法权益。

4、冷静沟通

出轨方要求离婚，往往伴有情绪化。请避免激烈的争吵。冷静地沟通，了解对方离婚的理由，表达自己的立场。

5、保护自己

如果对方有暴力倾向，请及时采取措施保护自己。告知家人或朋友，寻求其支持；必要时，向法院申请人身保护令。

二、出轨后突然说要离婚了怎么办被无辜方

1、争取子女抚养权

无辜方在离婚时可以争取子女的抚养权。法院判决抚养权归属时，将综合考虑双方的品行、经济能力、教育水平等因素。

2、分割夫妻共同财产

出轨方婚内出轨，属于过错方。无辜方在分割夫妻共同财产时，可以要求多分财产。

3、主张损害赔偿

无辜方因伴侣出轨而遭受精神损害，可以向出轨方主张精神损害赔偿。法院会根据过错程度、损害后果等因素酌情判决。

三、出轨后突然说要离婚了怎么办被过错方

1、承担法律责任

出轨方应对自己的出轨行为承担法律责任，包括离婚时被少分财产、承担损害赔偿等。

2、争取从轻处罚

过错方可以主动认错并真诚悔改，争取法院的从轻处罚。如积极参与子女抚养，承担抚养费等，都可以减轻过错程度。

3、挽回婚姻

如果出轨方真心悔改，愿意挽回婚姻，无辜方可以根据实际情况考虑是否接受。但需要注意，修复婚姻是一个漫长而艰辛的过程。

出轨后突然说要离婚是一种极大的伤害。面对这种情况，首先要保持冷静，寻求法律援助，收集证据，理性地应对。无辜方应争取子女抚养权、分割夫妻共同财产、主张损害赔偿。过错方应承担法律责任，争取从轻处罚，有机会的话争取挽回婚姻。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。