携手步入婚姻的殿堂，本该是幸福的起点，但近年来，离婚率居高不下，让人不禁忧心：结婚后，总有离婚的想法，该如何应对？

一、结婚总有离婚的想法怎么办？

面对结婚后产生的离婚念头，不妨尝试以下方法：

1. 冷静思考，找出根源：婚姻中出现问题的根源可能是多方面的，如性格差异、沟通不畅、经济压力等。找出导致离婚想法的真正原因，才能有针对性地解决。

2. 积极沟通，寻找共识：婚姻是两个人的事，当出现问题时，积极沟通至关重要。把想法和感受诚恳地告诉对方，共同寻找解决办法，促进理解和共识。

3. 暂时分开，冷静思考：如果矛盾和冲突过于激烈，可以考虑暂时分开一段时间，冷静思考彼此的感情和未来。这期间，双方都能有时间重审婚姻，明确自己的需求。

4. 寻求专业帮助，修复关系：如果夫妻间无法自行解决问题，可以寻求心理咨询师或婚姻治疗师的帮助。专业人士能从客观的角度分析问题，引导双方沟通，修复制约关系。

二、结婚了却总是想离婚怎么办

当结婚的念头一直挥之不去时，以下建议或许能带来启发：

1. 认清自己的需求和期待：婚姻是双向的，双方都有自己的需求和期待。理清自己的需求，并与对方沟通，看是否能得到满足。如果不满足，就需要考虑是否继续这段婚姻。

2. 探索婚姻的意义：婚姻不仅仅是形式上的结合，它代表着责任、承诺和爱。试着重新审视婚姻的意义，思考它是否仍符合自己的价值观和人生目标。

3. 评估婚姻的现状： 客观地评估婚姻的现状，考虑婚姻中的积极和消极因素。如果积极因素远超消极因素，即便有离婚的念头，不妨再给婚姻一次机会。

三、结婚多年了，总是想离婚怎么办

婚姻经历了时间的洗礼，矛盾积累，离婚的想法也可能愈发强烈。面对这种局面：

1. 重拾初心，回忆美好：在婚姻的倦怠期，不妨回溯当初相爱的美好，唤醒当初的激情。重温共同经历的甜蜜时光，有助于重新建立情感联结。

2. 尝试角色转换，体验新鲜感：生活久了容易陷入单调，尝试相互转换角色，比如让丈夫做家务，妻子赚钱养家。角色转换也能带来新鲜感，打破婚姻的惯性。

3. 寻求共同目标，携手前行：婚姻中除了激情，也需要共同的目标来维系。找一个双方都能认可的共同目标，如买房、抚养孩子、环游世界，一起努力实现它，能增强夫妻之间的凝聚力。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。