朋友之间借钱本是人之常情，但若遭遇借一千钱给朋友不还的情况，该如何妥善处理，避免影响友谊和自身经济呢？以下提供一些方法和建议供您参考。

一、友好沟通，明确情况

与朋友进行坦诚友好的沟通，询问其不还款的原因。可能是遇到了突发事件或经济困难，需要时间宽裕。应表示理解，给予其一定宽限期。但切记明确还款时间，避免拖延。

二、制定还款计划，保障权益

若朋友经济困难，可协商制定一个双方都能接受的还款计划。例如，分期还款或适当降低利息。为保障自己的合法权益，建议以书面形式记录双方协商内容，包括还款金额、时间和方式。

三、寻求法律途径，维护权益

若经多次催讨无果，且朋友拒绝履行还款义务，则可考虑通过法律途径维护自身权益。可以向法院提起诉讼，要求朋友偿还借款及相关利息。此种方式虽然会产生一定费用和时间成本，但能有效保障债权。

四、委托催收机构，高效讨债

如果不想自行处理，也可委托专业催收机构进行讨债。催收机构拥有丰富经验和专业方法，能够快速高效地追讨欠款。但需要注意选择正规合法的催收机构，避免引发不必要的纠纷。

五、谨慎借贷，把握风险

借钱给朋友时，应根据自身经济情况和与朋友的关系谨慎评估风险。避免借出超出自身承受范围的金额，并做好可能无法收回部分或全部欠款的心理准备。

借一千钱给朋友不还的情况需要及时妥善处理。建议先通过友好沟通了解情况，制定还款计划以保障权益。若协商无效，可寻求法律途径或委托催收机构讨债。谨慎借贷，把握风险，以免影响友谊和个人经济。