在感情的世界里，遇到离婚大叔不主动联系自己，这确实是个让人困惑又烦恼的情况。但别着急，让我们一起来深入探讨这个问题，看看能不能找到解决的办法。

一、离婚大叔不主动联系我怎么办

首先，你需要冷静思考一下你们之间的关系。也许他刚刚经历了离婚，内心还处于一种调整和恢复的阶段，可能暂时没有足够的精力和心情来主动联系你。或者，他可能对新的感情有所顾虑和担忧，害怕再次受到伤害。

这时候，你可以试着主动与他沟通，但要注意方式和频率。不要给他过多的压力，让他感受到你的关心是真诚而温暖的，而非强迫和急切。比如，你可以发一条简短而贴心的消息，询问他最近的状况，表达你的关心，但不要过于纠缠。

另外，你也要审视自己的表现和期望。是不是自己在某些方面给了他压力，或者你的需求让他感到无法满足？如果是这样，尝试调整自己的态度和行为，给他更多的空间和自由。

同时，了解他的兴趣爱好和生活习惯，尝试从这些方面入手，找到共同的话题和活动，增加彼此的交流和互动。但记住，不要刻意迎合，保持自己的个性和独立。

二、如何与离婚大叔建立良好沟通

1. 倾听他的故事和感受。离婚对于一个人来说往往是一段痛苦的经历，他可能需要倾诉，需要有人理解他的内心世界。当他愿意分享时，认真聆听，不要轻易打断或评判。

2. 展示你的理解和支持。用言语和行动让他知道，你接受他的过去，并且愿意陪伴他走向未来。比如，在他情绪低落时，给予一个安慰的拥抱。

3. 建立信任。在交流中保持诚实和真诚，不要隐瞒重要的事情，让他能够信任你，愿意向你敞开心扉。

4. 选择合适的沟通方式和时间。了解他喜欢的沟通方式，是面对面交流，还是通过电话、短信等。同时，注意不要在他忙碌或者心情不佳的时候强行沟通。

三、怎样判断离婚大叔的真实想法

1. 观察他的行为举止。他的眼神、表情、动作等都可能透露出他的真实想法。比如，如果他在与你交流时总是心不在焉，可能意味着他对你的话题不感兴趣或者内心有所顾虑。

2. 注意他的言语细节。他说话的语气、用词以及对某些话题的回避，都可能反映出他的真实态度。比如，如果他总是避而不谈未来的规划，可能意味着他还没有做好与你深入发展的准备。

3. 从他的朋友那里获取信息。如果有可能，与他的朋友建立良好的关系，从侧面了解他对你的看法和想法。但要注意方式方法，不要让他觉得你在窥探他的隐私。

4. 看他在关键时刻的表现。比如在你遇到困难需要帮助时，他的反应和行动能够很好地体现他对你的感情程度和真实想法。

总之，面对离婚大叔不主动联系的情况，不要过于焦虑和着急。通过真诚的沟通、理解和耐心，也许能够逐渐改善你们之间的关系。但也要记住，感情是复杂多变的，需要双方共同的努力和付出。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。