离婚对于一个家庭来说是巨大的变故，而孩子在这个过程中往往是最脆弱和敏感的。当离婚后孩子出现哭闹的情况，这无疑让家长们感到心疼和无助。但别担心，我们一起来寻找解决的办法。

一、离婚了孩子哭闹怎么办

首先，要理解孩子哭闹是他们表达内心痛苦和不安的方式。作为家长，我们需要给予他们足够的耐心和关爱。

在孩子哭闹时，不要急于制止或者批评，而是先倾听他们的心声。让孩子感受到我们愿意听他们倾诉，这能让他们的情绪得到一定的宣泄。

给孩子一个温暖的拥抱，让他们知道即使家庭形式发生了变化，但父母对他们的爱依然不变。同时，要向孩子坦诚地解释离婚的原因，但要注意用孩子能够理解的方式和语言。

为孩子创造一个稳定的生活环境也非常重要。保持规律的作息时间、饮食安排，让孩子在熟悉的环境中感受到安全感。

鼓励孩子与其他亲人、朋友交流，帮助他们拓展社交圈子，减轻内心的孤独感。

还可以和孩子一起回忆美好的时光，让他们知道虽然家庭有了变化，但曾经的快乐依然存在。

二、如何帮助孩子适应离婚后的新家庭模式

1. 逐步让孩子接受新的家庭成员。如果父母一方再婚，要提前给孩子做好心理准备，让他们慢慢了解和接受新的家庭成员。

2. 建立新的家庭规则和习惯。在新的家庭中，共同制定一些规则和习惯，让孩子参与其中，增强他们的归属感。

3. 尊重孩子的感受和意见。在新家庭模式的适应过程中，要时刻关注孩子的情绪变化，尊重他们的想法和感受。

4. 创造共同的家庭活动。例如一起出去游玩、聚餐等，增进家庭成员之间的感情和凝聚力。

5. 给予孩子足够的私人空间。让他们有时间和空间去处理自己的情绪和思考问题。

6. 鼓励孩子保持与原生家庭的联系。如果可能，让孩子与另一方父母保持良好的沟通和互动。

三、离婚对孩子心理的长期影响及应对措施

1. 自卑心理。孩子可能会觉得自己与其他完整家庭的孩子不同，从而产生自卑情绪。家长要多鼓励孩子，发现他们的优点和长处，帮助他们树立自信心。

2. 缺乏安全感。家庭的破裂可能让孩子感到不安，害怕再次失去。家长要给予孩子足够的承诺和保障，让他们知道自己是被保护和关爱的。

3. 情绪不稳定。孩子可能会出现喜怒无常、焦虑等情绪问题。家长要耐心引导，帮助他们学会正确地表达和处理情绪。

4. 对婚姻产生恐惧。家长要以积极的态度面对自己的生活，为孩子树立一个良好的榜样，让他们相信爱情和婚姻也可以是美好的。

5. 学习和社交问题。孩子可能因为心理压力而影响学习成绩和社交能力。家长要与学校老师保持密切联系，共同关注孩子的发展，提供必要的支持和帮助。

总之，离婚对于孩子来说是一个巨大的挑战，但只要家长给予足够的关爱和正确的引导，孩子一定能够逐渐适应新的生活，健康快乐地成长。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。