在现代社会，离婚已经不再是一个罕见的现象，但当自己有离婚的想法，而父母却表示反感时，这无疑会给当事人带来极大的困扰和压力。那么，面对这种情况该如何是好呢？接下来就让我们一起深入探讨。

一、父母反感离婚怎么办

首先，要理解父母反感离婚的原因。他们可能出于对家庭完整的重视，担心离婚对子女的生活和未来产生负面影响，或者受到传统观念的束缚，认为离婚是一件不光彩的事情。

然后，和父母进行坦诚的沟通是至关重要的。找一个合适的时机，心平气和地向他们表达自己的想法和感受，让他们了解自己离婚的决定并非轻率之举，而是经过深思熟虑的。

在沟通时，要尊重父母的意见，但也要坚定地表明自己的立场。同时，用实际行动向父母证明，即使离婚，自己也有能力照顾好自己和孩子（如果有），过上幸福的生活。

还可以邀请父母一起参与解决问题的过程，例如共同寻求专业心理咨询师的帮助，让他们从专业的角度了解离婚对于当事人的意义和影响。

二、如何让父母理解自己离婚的决定

1. 分享婚姻中的真实经历。向父母详细讲述婚姻中存在的问题和矛盾，让他们能够感同身受，理解自己在这段婚姻中的痛苦和无奈。

2. 展示独立生活的能力。通过实际行动，比如在经济上保持独立，生活上井井有条，让父母放心自己离开这段婚姻后依然能够过得很好。

3. 借助他人的力量。可以请身边父母信任和尊重的亲友帮忙劝说，让他们从不同的角度向父母解释离婚的必要性。

4. 给予父母时间和空间。父母接受这一决定可能需要一定的时间，要耐心等待，不要急于求成，给他们足够的时间去思考和消化。

三、怎样缓解父母因反感离婚带来的负面情绪

1. 倾听他们的担忧。认真倾听父母表达的反感背后的担忧和恐惧，让他们感受到被重视和理解。

2. 给予情感上的支持。多陪伴父母，关心他们的生活，让他们知道即使面临离婚，子女对他们的爱也不会减少。

3. 帮助他们转移注意力。鼓励父母参与一些兴趣活动，如旅游、参加社交团体等，让他们的生活更加丰富，减少对离婚这件事的过度关注。

4. 用成功案例说服。可以向父母介绍一些身边离婚后生活幸福的例子，让他们看到离婚并不一定意味着悲剧。

总之，当父母反感离婚时，需要我们以耐心、理解和坚定的态度去面对和解决。要相信，通过真诚的沟通和努力，最终能够达成一定的共识，让每个人都能够接受和尊重当事人的选择。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。