离婚对于每个人来说都是一段艰难的经历，而离婚后十六天发现怀孕，更是让人陷入复杂而纠结的境地。这无疑是一个令人揪心且需要慎重对待的情况。

一、离婚十六天怀孕怎么办

首先，要冷静下来，清晰地思考自己的处境和未来的规划。这时候，需要考虑多方面的因素。

经济状况是重要的一点。养育一个孩子需要稳定的经济来源，如果自己的经济条件不足以独自承担，那么需要思考是否能够寻求前配偶的经济支持。

情感方面，要问问自己是否还有与前配偶复合的可能。如果双方之间仍有感情基础，也许这个孩子的到来可以成为重新修复关系的契机。但如果双方矛盾无法调和，就需要做好独自面对的准备。

个人的职业发展也不能忽视。怀孕和养育孩子可能会对工作产生一定的影响，比如需要休产假、可能会减少工作时间和机会等。

还要考虑社会和家庭的压力。周围人的看法和态度可能会对自己的决定产生影响，但最终的决定权还是在自己手中。

二、离婚后怀孕的法律权益

当面临离婚后怀孕的情况，了解自己的法律权益至关重要。

在法律上，即使已经离婚，男方仍然对孩子负有抚养的义务。这包括提供抚养费、教育费等必要的费用。

如果双方对于孩子的抚养问题无法协商一致，可以通过法律途径来解决。法院会根据双方的经济状况、孩子的利益等因素来做出判决。

同时，女方在怀孕期间和分娩后一段时间内，男方不能提出离婚。但如果是女方提出离婚或者人民法院认为确有必要受理男方离婚请求的，不在此限。

需要注意的是，法律的规定是为了保障各方的合法权益，但具体的情况还需要结合实际情况来判断。

三、离婚后怀孕的心理调适

离婚后发现怀孕，心理上的冲击是巨大的。

可能会感到焦虑、恐惧、孤独和无助。这时候，寻求家人和朋友的支持是非常重要的。他们可以给予情感上的安慰和实际的帮助。

也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师能够帮助您更好地应对情绪问题，梳理内心的想法和感受。

要学会自我关爱和自我接纳。不要过分责备自己，这是一个意外的情况，而您需要做的是积极面对，为自己和孩子创造一个良好的心理环境。

总之，离婚十六天怀孕是一个复杂而棘手的问题，需要综合考虑多方面的因素。无论做出怎样的决定，都要以自己和孩子的幸福为出发点。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。