在感情的世界里，当女友的“作”导致男友最终选择离婚，这无疑是一个令人痛心且复杂的局面。但别担心，让我们一起来深入探讨这个问题，寻找可能的解决之道。

一、女友太作了男友离婚了怎么办

首先，对于女方来说，要深刻反思自己的行为。“作”往往是一种过度索取关注或者缺乏安全感的表现，但这不能成为伤害感情的理由。女方需要诚恳地认识到自己的错误，并思考如何改变自己。

男方如果已经决定离婚，那么女方需要尊重他的决定，但这并不意味着完全放弃挽回的机会。可以找一个合适的时间和地点，与男方心平气和地沟通，表达自己的悔意和改变的决心。但要注意，不要给男方造成压力或者纠缠不休。

如果双方还有感情基础，男方也愿意给女方一个机会，那么女方需要用实际行动来证明自己的改变。比如，学会控制自己的情绪，更加关心和理解男方，共同努力修复破裂的感情。

然而，如果男方已经坚决不再回头，女方也要学会接受现实，调整好自己的心态，重新开始自己的生活。在这个过程中，可以寻求朋友和家人的支持和帮助，也可以通过参加一些兴趣活动或者学习新的技能来转移注意力，提升自己。

二、如何避免在感情中过度“作”

1. 建立自信：要相信自己是值得被爱的，不需要通过过度的行为来获取关注和证明自己的价值。

2. 增强沟通：当内心有需求或者不满时，及时与伴侣坦诚交流，而不是通过“作”的方式来暗示或者发泄。

3. 提升自我认知：了解自己的情绪触发点，学会在情绪即将失控时进行自我调节。

4. 给彼此空间：每个人都需要一定的个人空间和时间，尊重对方的独立性，不要过分依赖和纠缠。

5. 培养共同兴趣：通过共同参与一些活动，增进彼此的了解和感情，减少因为无聊或者缺乏交流而产生的“作”的行为。

三、离婚后如何重新建立感情信任

1. 诚实和透明：无论是对于过去的错误还是现在的想法和行为，都要保持诚实，让对方能够清晰地了解你的状况和想法。

2. 尊重对方的感受：不要急于求成，给对方足够的时间和空间来接受和适应新的关系。

3. 展现稳定性：在生活和工作中表现出稳定和可靠的一面，让对方觉得可以依靠。

4. 从小事做起：通过日常的关心和照顾，逐步积累对方对你的信任。

5. 共同规划未来：一起探讨未来的生活目标和计划，让对方看到你们共同的未来和希望。

总之，当女友的“作”导致男友离婚这一情况发生时，需要双方都冷静思考，积极面对，并努力寻找解决问题的方法。无论是挽回感情还是重新开始，都需要勇气和智慧。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。